سلامت نیوز : مصرف بیش از چهار فنجان چای در طول روز موجب افزایش تراکم معدنی استخوان در ناحیه گردن و ران ها می شود .
بر اساس تحقیق محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران بین مصرف چای و جلوگیری از کاهش توده استخوانی ناشی از افزایش سن، ارتباط مستقیمی وجود دارد .
این مطالعات نشان می دهد ترکیبات موجود در چای می تواند از طریق افزایش تراکم مواد معدنی استخوان، باعث کاهش خطر شکستگی و با سرکوب فعالیت های استئوکلاستی، سبب بهبود سلامت استخوان ها شود.
بر اساس این مطالعه ، شیوع پوکی استخوان در بین افرادی که روزانه و به طور منظم چای مصرف می کنند کمتر است .
فاکتورهای شناخته شده زیاد دیگری هم مانند ژنتیک و فاکتورهای محیطی مانند دریافت کلسیم و ویتامین D نیز بر میزان تراکم معدنی استخوان موثرند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما