مینو غلامی در گفت و گو با ایرنا افزود: ساندیس و نوشابه، دارای مواد قندی و اسید است كه به افزایش وزن و فساد دندان ها منجر می شود.
وی اظهار داشت: این محصولات باعث چسبندگی خون شده و افزایش غلظت خون سبب كند شدن حركت خون در رگ ها می شود.
این متخصص تغذیه تصریح كرد مقدار زیادی از ویتامین ب بدن صرف مقابله با قند ساندیس و نوشابه می شود و در اثر كمبود ویتامین ب، خستگی و افسردگی به سراغ فرد می آید.
غلامی به مردم به ویژه افراد چاق توصیه كرد از مصرف نوشابه و ساندیس به دلیل برخورداری از میزان قند بالا ،خودداری كنند.
نظر شما