سلامت نیوز :اضافه کردن فلوراید در آب آشامیدنی میزان پوسیدگی دندان را تا60 درصد کاهش می‌دهد.وهاب شیعه‌زاده متخصص درمان ریشه دندان در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که مصرف آدامس و شکلات دارای فلوراید بعد از مصرف غذا موجب تعدیل PH دهان می‌شود، افزود: البته افراد توجه داشته باشند که دهان‌شویه، آدامس و شکلات‌های دارای فلوراید وارداتی را فقط با برچسب وزارت بهداشت تهیه و مصرف کنند.
وی اظهار کرد: با توجه به این که هر چه دفعات افت PH دهان افزایش یابد، میزان ریسک پوسیدگی دندان نیز افزایش می‌یابد، کنترل این امر از اهمیت ویژه‌ای در سلامت دهان و دندان برخوردار است.وی، نسبت به استفاده از دهان‌شویه‌ها بعد از مصرف مواد قندی تأکید کرد و افزود: در صورت مصرف دهان شویه بعد از مصرف غذا، فرد به مدت یک ساعت نباید غذا یا میان وعده مصرف کند تا PH دهان به سطح نرمال برسد. وی، استحکام دندان، تحکیم ضایعات پوسیدگی اولیه بدون تشکیل حفره و ضد میکروب بودن را از فواید مصرف فلوراید عنوان کرد و افزود: با توجه به این که بزرگسالان در سنین بالا دچار تحلیل لثه می شوند و با نمایان شدن سطح ریشه دندان در معرض خطر پوسیدگی قرار دارند، مصرف موضعی فلوراید، سطح عریان ریشه را در مقابل پوسیدگی محافظت می‌کند.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کش‌های خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما