سلامت نیوز: متخصص پوست و مو و زیبایی به برنا گفت: ورزش های سنگین مثل بدنسازی در زنان سبب ترک خوردن پوست میشود.
سید مسعود داودی متخصص پوست و مو درگفتو گو با برنا اظهار داشت: ورزشهای سبک همچون پیادهروی برای پوست مفید است، این در حالی است که برخی از ورزشها به صورت افراط مانند شنا کردن سبب بیماریهای پوستی میشود.
این متخصص پوست و مو ادامه داد: همچنین ورزشهایی که سبب لاغری در فرد میشود، باعث افتادگی پوست شده، چرا که کاهش حجم بدن در ورزش های شدید منجر به افتادگی پوست میشود.
داودی افزود: برخی از ورزشها همچون بدنسازی بدلیل افزایش حجم عضلات شانس ترکخوردن پوست و آسیب رسیدن به پوست را افزایش میدهد.
این متخصص پوست اظهار داشت: همچنین ضربههای بوکس، جودو در زنان آسیبهای خاص را برای پوست به دنبال خواهد داشت. در مجموع ورزشهای سنگین در زنان باعث خراب شدن پوست میشود.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا بدندرد میگیریم؟
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد میشود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبهها در طول روز همچنین ممکن است یک آسیب جزئی باشد، مانند کبودی شانه پس از زمین خوردن.
نظر شما