سلامت نیوز : خانم های باردار بهتر است تعداد پروازهای طولانی و در ارتفاع بالا را كاهش دهند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دكتر اشرف معینی فلوشیپ نازائی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: مسافرت های هوائی كه به طور گاهگاه انجام می شود اغلب ریسك خاصی برای خانم های حامله سالم و جنین وی ندارد ولی خانم هائی كه شرایط جسمی خاصی دارند ممكن است مسافرت هوائی برای آن ها ریسك بالاتری داشته باشد.
به گفته وی، خانم های بارداری كه سابقه كم خونی شدید، تجمع لخته در عروق عمقی، سابقه زایمان زودرس و یا تهدید به زایمان زودرس در حاملگی فعلی ، حاملگی چند قلوئی ابتلاء به دیابت و فشار خون بالا دارند بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
دكتر معینی در خصوص سفر در ماه های آخر بارداری گفت: توصیه ما این است كه خانم هائی كه حاملگی تك قلوئی دارند از هفته 36 بارداری به بعد و خانم هائی كه حاملگی چند قلوئی دارند از هفته 32 بارداری به بعد پرواز نكنند.همچنین در مواردی كه فرد بیماری زمینه ای خاص و یا عوارض خاص در بارداری دارد هم از سفر هوائی پرهیز كند.
رئیس بیمارستان جامع بانوان آرش بهترین زمان سفر هوائی را بین هفته های 14 تا 27 بارداری عنوان كرد و گفت: صندلی مورد نظر برای خانم باردار بهتر است در وسط هواپیما و بخصوص روی بال هواپیما باشد كه تا حد امكان تكان های كمتری احساس شود همچنین صندلی هائی كه با صندلی جلو فاصله بیشتری دارد و امكان تحرك بیشتر پا را فراهم می كند، انتخاب خوبی هستند.
وی در ادامه به خانم های باردار توصیه كرد: در تمام مدتی كه روی صندلی نشسته اید كمربند ایمنی را ببندید و تا حد امكان آب و مایعات كافی بنوشید تا از كم آبی ناشی از خشكی هوای كابینی جلوگیری كند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران تصریح كرد: بهتر است مصرف مایعات كافئین دار مانند قهوه و چای به علت اثر ادرار آوری كه دارند محدود شوند و تا حد امكان از لباس ها و كفش های راحت استفاده كنند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما