سلامت نیوز : پژوهشگران علوم پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز کشور امریکا می گویند نتایج تحقیقات آنان بر روی افراد چاق نشان داده است افراد چاقی که وزن خود را با کاهش چربی دور شکم، کم می کنند، فعالیت عروق خونی در بدنشان بهبود پیدا می کند و البته فرقی نمی کند که چه نوع رژیم لاغری را انتخاب کرده باشند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت پزشکان بدون مرز ، پروفسور کری استوارت استاد طب در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز و دستیاران وی با مطالعه روی ۶۰ زن و مرد که در آغاز آزمایشات اضافه وزن داشتند، به این نتایج دست یافتند.
دکتر استوارت تاکید کرد: اضافه وزن بویژه اگر تجمع چربی در ناحیه شکم و بالای کمر باشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را تشدید می کند.
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، این آزمایشات تایید کرد کاهش چربی دور شکم به بهبود سلامت عروق خونی کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
این یافته در نشست انجمن قلب آمریکا در «سان دی گو» ارائه شد.
پیش از این ثابت شده بود که کاهش سلول های چربی دور شکم که عامل خطری برای ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است ، به اقدام دیگری بیش از کاهش کالری دریافتی نیاز دارد.
نتایج یک مطالعه پنج ساله نشان می دهد ورزش نیز باید به برنامه کاهش چربی شکمی اضافه شود.
ورزش در کاهش اندازه این سلول ها نقش دارد و شاید روزی به عنوان بخشی از نسخه دارویی برای درمان بیماری های مربوط به چربی این قسمت از بدن، تجویز شود.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما