وی تصریح كرد: با توجه به آن كه اغلب نوشابههای انرژیزا به صورت قانونی تهیه نمیشوند، تركیبات آنها ممكن است شناخته شده نباشد اما برخی از آنها كه قانونی و حاوی تركیبات شناخته شده هستند از قندهای سادهای تشكیل شدهاند كه به طور ناگهانی در بدن آزاد میشوند و به سلولها میرسند. در نتیجه فرد به صورت ناگهانی احساس انرژی میكند.این دانشیار دانشگاه علوم پزشكی تهران اضافه كرد: قندهایی كه سریع آزاد میشوند با توجه به آن كه ناگهان وارد سلول و سریع مصرف میشوند ممكن است به طور حاد باعث گرسنگی سلولی شوند به طوری كه فرد پس از گذشت زمان كوتاهی از احساس انرژی، دچار احساس گرسنگی ناگهانی شود.آگاه با بیان اینكه برخی نوشابههای انرژیزا حاوی موادی هستند كه برای دوپینگ از آنها استفاده میشود، گفت: این مواد باعث تحریك سیستم اعصاب مركزی یا خودكار میشوند و تحریك دستگاه گوارش را در پی دارند و گاهی اوقات باعث دل درد یا تغییر در اجابت مزاج میشوند.وی تاكید كرد: ابتلا به عوارض نوشابههای انرژیزا بستگی به میزان كالری آنها دارد و میزان كالری روی نوشابههای انرژیزای قانونی نوشته شده است.آگاه در پایان تصریح كرد: برخی از نوشابههای انرژیزا حاوی اسیدهای آمینه یا اسیدهای چرب ضروری هستند. این مواد برای بدن مفید هستند اما لازم است با نظارت پزشك متخصص استفاده شوند چرا كه مصرف خودسرانه آنها ممكن است برای فرد عوارض جدی را به همراه داشته باشد.
پیشنهاد سردبیر
-
با این روشها احساس گرسنگی را دور بزنید
برای کاهش وزن باید کالری دریافتی بدن را کم کرد، اما نباید بهگونهای باشد که احساس گرسنگی کرد.
-
برای رفع خستگی این غذاها را بخورید
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
-
۶ علامت مهم حمله قبلی را بشناسید
دانستن برخی از نشانه های مهم و هشدار دهنده اولیه حمله قبلی می تواند فرد را از مرگ حتمی نجات دهد.
-
خواص شگفتانگیز پوست موز
همه ما از خاصیت میوهها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا میدانستید پوست میوهها و سبزیجات حتی از گوشت آنها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است.
-
۴ عارضه مصرف بیش از حد نمک برای سلامت
نمک جزو جداییناپذیر هر غذایی است، ولی باید در مورد ضررهای مصرف بیش از حد آن هم بدانیم.
-
اولین نشانه های آسیب کبدی را چطور تشخیص دهیم؟
کبد عضوی است که درست زیر قفسه سینه در سمت راست شکم قرار دارد و می تواند تا 4 پوند (1.8 کیلوگرم) وزن داشته باشد. کبد باید برای کمک به هضم غذا، از بین بردن مواد زائد بدن و ساخت موادی به نام فاکتورهای انعقادی که جریان خون را خوب نگه میدارد، در سلامت کامل قرار داشته باشد.
-
با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید
استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید.
-
۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار
مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را در این مطلب بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کردهایم.
نظر شما