سلامت نیوز : متاسفانه کودکان ما عادت کرده اند بیشتر مواد غذایی را با سس بخورند، این
در حالی است که رفتار تغذیه ای کودک در آینده نیز تداوم می یابد از این رو
در بزرگسالی ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود. دکتر آزاده امین پور
متخصص تغذیه به خراسان می گوید: بعضی والدین بچه ها را عادت داده اند که
مواد غذایی را با سس بخورند و این اصلاً خوب نیست زیرا علاوه بر این که سس
حاوی چربی فراوانی است غذاهایی که با سس خورده می شود مملو از چربی است و
در درازمدت به نفع سلامت کودک نیست. بعضی از والدین تصور می کنند مصرف بیش
از حد چربی یا سس اشکالی ندارد در صورتی که الگوهای تغذیه ای در کودکی شکل
می گیرد و این عادات غذایی به دوران بزرگسالی منتقل می شود و در نهایت فرد
به دلیل مصرف غذاهای چرب همواره با سس فراوان دچار بیماری های مختلفی
می شود.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما