سلامت نیوز : اگر ماده ای وارد بدن یک فرد با طبع معتدل شود، با تکرار مصرف و افزایش مقدار آن روی مزاج اصلی فرد اثر نگذاردو اخلاط وی را تغییر ندهد، غذای معتدل است اما غذای غیرمعتدل به چند نوع تقسیم می شود که به تدریج آن را بیان می کنیم.
۱ -درجه اول؛ مقدار کم غذا یا دارو باعث غلبه بر کیفیت بدن نمی شود اما استفاده مکرر و مقدار زیاد آن باعث تغییر کیفیت بدن می شود. هر چند نمی تواند افعال بدن را ناقص یا مختل کند.
این دسته از داروها اگر با مقادیر معمولی و به صورت روزمره استفاده شود مزاج انسان را تغییر خیلی جزئی می دهد که قابل اندازه گیری نیست ولی اگر به مقدار زیاد یا مکرر استفاده شود، تغییرات جزئی در مزاج حاصل می شود که می توان علایم آن را در نبض و ادرار و رنگ چهره دید.
۲ -درجه دوم؛ مقدار کم هم باعث غلبه بر کیفیت بدن می شود اما استفاده مکرر و مقدار زیاد آن باعث ضرر و فساد بدن نخواهد شد.
برعکس درجه اول مقدار کمی از دارو هم دارای علایمی است و می توان تاثیر آن را روی مزاج دید و اگر بیش از اندازه خورده شود تغییراتی در بدن ایجاد می شود.البته این تغییرات موجب فساد عضو نخواهد شد، مانند زرشک که سردی آن در درجه ۲ است و یک قاشق هم که استفاده شود عملکرد آن دیده می شود.
منبع : خراسان
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کش‌های خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما