محققان علوم تغذیه اعلام كردند، برای كنترل چاقی باید از دوران كودكی تدابیری اندیشید.
این محققان اعلام كردند: با كنترل وزن به وسیله قطع رژیمهای غذایی سرشار از چربی و كربوهیدراتها و تنظیم كلسترول میتوان وزن را ثابت نگه داشت.
براین اساس،محققان انجام فعالیت بدنی و پرهیز از غذاهای كالری دار تماشای زیاد تلویزیون و بازی با رایانه را برای تنظیم وزن كودكان مفید دانستند، امروزه در آمریكا بیش از 25 میلیون كودك دچار اضافه وزن و چاقی مفرط هستند.
نظر شما