دكتر رفعت، روانشناس به باشگاه خبرنگاران گفت: شوخ طبعی یك ویژگی شخصیتی است و برخی آدم ها در طول سالیان زندگی جوری با محیط تعامل دارند كه شوخ طبع بار می آیند و این شوخ طبعی باعث می شود تا افراد بهتر با مشكلاتشان كنار بیایند.
وی با بیان اینكه شوخ طبعی می تواند باعث عزت نفس شود افزود: شوخ طبعی به كار آمدی افراد در موقعیت های حساس هم كمك می كند چرا كه این افراد به جای اینكه در مقابله با مشكلات دستپاچه شوند به مشكلات برخوردی مثبت دارند.
تحقیقات نشان می دهد شوخی نه تنها باعث مقابله با خشم، افسردگی و استرس می شود بلكه سلامت جسمی را هم بهبود می بخشد.
نظر شما