سلامت نیوز: اسیدفسفریك موجود در نوشابههای گازدار میتواند پیچ فلزی بدن را شل كند.
1) داشتن لبخندی زیباتر. نوشابههای گازدار مینای دندان را در خود حل میكنند و رنگ آنها لكههای قهوهای روی دندانها به جا میگذارد.
2) كاهش ریسك ابتلا به بیماریهای قلبی. شیره ذره با فروكتوز بالا در نوشابههای گازدار خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
3) كاهش ریسك ابتلا به پوكیاستخوان. اسیدفسفریك موجود در نوشابههای گازدار میتواند پیچ فلزی بدن را شل كند.
4) كاهش خطر ابتلا به دیابت. ارتباط بین مصرف بیش از حد قند و ابتلا به دیابت نوع2 به خوبی شناخته شده است.
5) تثبیت قندخون و سطح انرژی. قندهای ساده نوشابههای گازدار از بدترین نوع كربوهیدراتهایی هستند كه قندخون را سریعا بالا میبرند و به همان سرعت افت ناگهانی قند در پی دارند. افزودن كافئین كه از مواد ضروری نوشابههای گازدار است هم اثر این تونل وحشت را بارها افزایش میدهد.
منبع:هفته نامه زندگی مثبت
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما