سلامت نیوز : مواد غذایی مصرف شده در معده به صورت قطعات ریزی درمی آید و به روده ها فرستاده می شود. غذای هضم شده از روده عبور می کند و وارد جریان خون می شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اگر ماده غذایی که می خوریم طبیعی باشد (یعنی فرآوری شده و صنعتی نباشد) و دارای الیاف و سلولزهای گیاهی باشد، باعث فعالیت طبیعی لوزالمعده می شود ولی اگر این مواد حاوی آرد سفید و شکر سفید باشد، غده لوزالمعده تحریک می شود و انسولین زیادی ترشح می کند.
ترشح زیاد انسولین عوارضی را به دنبال دارد که عبارت است از:
میزان احتباس آب و نمک در بدن افزایش می یابد و باعث فشار خون و چاقی می شود.
باعث اختلال خواب می شود.
کبد را وادار می کند که مقدار بیشتری کلسترول مضر تولید کند.
ترشح زیاد انسولین باعث می شود که قند خون به سرعت وارد سلول ها شود و بسوزد و فرد گرفتار هیپوگلیسمی یا کمی قند در خون شود. اگر این روند ادامه یابد لوزالمعده بر اثر تحریک زیاد به وسیله قند تصفیه شده کم کم کارایی خود را از دست می دهد. از طرفی دیگر انسولین ترشح نمی شود و در نتیجه فرد به دیابت مبتلا می شود و باید از انسولین تزریقی استفاده کند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما