سلامت نیوز: پزشکان در حال برگزاری دورههایی برای آموزش چگونگی برخورد با صدمات، زمین خوردگیها و آسیبها به سالمندان هستند تا آنها در واقعیت آسیب کمتری ببینند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافتهاند که برنامههای ورزشی و آموزشی به ویژه در سنین سالمندی میتواند باعث جلوگیری از افزایش صدمات ناشی از افتادن سالمندان و شکستگی در آنها شود.
گفتنی است: صدمات منجر به افتادن در فصول سرد سال میان سالمندان به بالاترین حد خود میرسد و از جمله مهمترین علل در زمینه دردهای طولانی مدت و ناتوانی در میان آنها است.
بررسیها نشان میدهند: برنامههای آموزشی درخصوص چگونگی راه رفتن از پلهها پایین و بالا رفتن، حرکت در سطوح سراشیبی و سربالایی و همینطور آموزش چگونگی مراقبت از خود میتواند تا حد زیادی جلوی شکستگیها را در میان سالمندان بگیرد.
پزشکان این آموزشها را بر روی 4/000 فرد سالمند داوطلب اجرا کردهاند و نتایج بسیار مفیدی بدست آوردهاند.
پزشکان بیش از همه در این کلاسهای آموزشی به سالمندان آموزش نحوهی تعادل در هنگام حرکت و یا افتادن را یاد دادهاند و سالمندان تا حد زیادی به این طریق توانستهاند صدمات ناشی از سقوط را مهار کنند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما