سلامت نیوز : هوای سرد و خشک زمستان می تواند رطوبت پوست را بگیرد و سبب بروز خارش زمستانی شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ اما شما میتوانید با اجرای توصیه های دکتر رابین جی مایرک، متخصص پوست و مدیر مرکز لیزر پوست مرکز پزشکی بیمارستان نیویورک، از خشک شدن پوست و بروز خارش زمستانی جلوگیری کنید.
دکتر جی مایرک گفت:«بلافاصله پس از خروج از حمام، پوست بدن تان را با وازلین مرطوب کنید. با این کار رطوبت لازم برای حفظ تندرستی پوست بدن را تامین کرده اید. افرادی که پوست حساس دارند باید از مرطوب کننده های عاری از عطر یا لانولین استفاده کنند.»
او افزود:«شست و شوی بیش از اندازه پوست بدن سبب بروز خارش می شود. تنها یک بار در روز صورت، دست ها، پاها و ... را بشویید.»
مدیر مرکز لیزر پوست مرکز پزشکی بیمارستان نیویورک، ادامه داد:« استفاده از آب گرم و صابون را کاهش دهید. اگر به خارش زمستانی مبتلا شده اید، بهتر است با آب ولرم و صابون مخصوص پوست های حساس حمام کنید. بلافاصله پس از خروج از حمام بدن تان را با مرطوب کننده عاری از عطر پوست بدن تان را مرطوب کنید.»
دکتر جی مایرک اضافه کرد:«با افزایش رطوبت اتاق می توانید از خشک شدن پوست بدن تان جلوگیری کنید. قرار گرفتن پوست بدن در معرض سرما و نور شدید خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. اگر خشکی پوست بدن تان با توصیه های فوق برطرف نشد، به متخصص پوست مراجعه کنید. خال های روی پوست تان را بررسی کنید و در صورت تغییر اندازه با پزشک مشورت کنید.»
پیشنهاد سردبیر
-
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم میشود؟
هنگامی که سن افزایش مییابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش مییابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر میشود؟ مطالعهای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری میشود، به این سوال قدیمی پاسخ میدهد.
-
۷ نکته برای توقف میل به شکر
شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف میکنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد.
-
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از حشره کشهای خانگی
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کشها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
-
عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش میرسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
نظر شما