بهترین غذاها برای داشتن پوستی سالم

بهترین غذاها برای داشتن پوستی سالم

29 ارديبهشت 1397

رژیم غذایی سرشار از غذاهای فوق العاده مانند سبزیجات، شکلات تیره و ماهی های چرب می تواند شرایط سلامتی پوست شما را فراهم کند.
اشعه ماوراءبنفش خورشید تهدیدی برای سلامت چشم ها

اشعه ماوراءبنفش خورشید تهدیدی برای سلامت چشم ها

23 ارديبهشت 1397

محققان هشدار می دهند علاوه بر حفاظت از پوست در مقابل آفتاب، باید از چشم ها نیز در مقابل اشعه های ماوراءبنفش خورشید مراقبت کرد.
چاپ مستقیم پوست روی زخم ها با چاپگر قابل حمل

چاپ مستقیم پوست روی زخم ها با چاپگر قابل حمل

16 ارديبهشت 1397

محققان دانشگاه تورنتو کانادا چاپگر قابل حملی ساختند که قادر است پوست را مستقیما روی زخم های عمیق چاپ کند.
10 ماسک زیبایی پوست های خشک

10 ماسک زیبایی پوست های خشک

16 ارديبهشت 1397

ماسک‌های خانگی برای درمان پوست‌های خشک بسیار خوب هستند. با درست کردن ماسک‌های مناسب می‌توانید از پوستتان مراقبت کنید. قبل از گذاشتن ماسک بر روی صورت، باید صورتتان را کاملاً تمیز کنید.
آنچه برای داشتن پوستی سالم باید بخوریم

آنچه برای داشتن پوستی سالم باید بخوریم

15 ارديبهشت 1397

کرم و لوسیون های گران قیمت را فراموش کنید چون راز زیبایی پوست در داروخانه ها نیست. دکتر کری گلسمن متخصص تغذیه در این مقاله راهکارهای تغذیه ای را به شما آموزش می دهد که می توانید پوست خود را از درون سالم و زیبا کنید.
مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسید

مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسید

11 ارديبهشت 1397

اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید.
چهارده توصیه متخصصان پوست به ورزشکاران

چهارده توصیه متخصصان پوست به ورزشکاران

4 ارديبهشت 1397

گاهی ورزش، تکنیک‌های نادرست و رعایت نکردن نکات بهداشتی می‌تواند برای سلامت ورزشکار مضر باشد. این مطلب در مورد ورزشکارانی است که دچار مشکلات پوستی مرتبط با ورزش و محیط ورزشی می‌شوند.
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست

عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست

1 ارديبهشت 1397

اگرچه برخی نشانه های پیری زودرس پوست را می توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش هایی هستند تا آنها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند.
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟

چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟

29 فروردين 1397

پوست بدن را محافظت میکند اما این همه ی ماجرا نیست. این پوست است که ظاهر شما را به دنیا معرفی می کند. وقتی سالم باشد منبع زیبایی است.هر تصمیمی که در روز می گیرید – آنچه می خورید، جایی که می روید، احساستان – روی ظاهر پوستتان تاثیر می گذارد.
چطور پوست دستمان را سفید کنیم

چطور پوست دستمان را سفید کنیم

28 فروردين 1397

اگر دوست دارید دست هایی سفید، زیبا و لطیف داشته باشید، توصیه می کنیم با این مطلب همراه شوید تا با روش های طبیعی برای سفید کردن پوست دست آشنا شوید.
بعد از کاهش وزن شدید، با 7 گام پوستتان را بازسازی کنید

بعد از کاهش وزن شدید، با 7 گام پوستتان را بازسازی کنید

27 فروردين 1397

هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.
درمان پوست ورقه ورقه شده صورت

درمان پوست ورقه ورقه شده صورت

20 فروردين 1397

به طور کلی، ممکن است دلایل مختلفی منجربه ورقه ورقه شدن پوست صورت بیانجامد، بنابراین دربرخورد با این مشکل ابتدا باید دلیل را جویا شده و بعد راه درمانی برای آن یافت.
چگونه پوست صورت خود را روشن کنیم؟

چگونه پوست صورت خود را روشن کنیم؟

19 فروردين 1397

بسیاری از بانوان همواره به دنبال راه های طبیعی و در دسترسی هستند تا به کمک آن بتوانند پوست صورتشان را روشن کنند.
این غذاها پیرتان می کند

این غذاها پیرتان می کند

15 فروردين 1397

اینکه بعد از گذراندن چندین مهمانی پوست تان افت می کند دلیل دارد، آنچه میخورید روی پوست تان اثر می گذارد ( روی بهتر یا بدتر شدن ). چند غذای نامناسب نمی توانند یک شبه پیرتان کنند، اما داشتن رژیم غذایی فقیر از مواد مغذی میتواند به پوست ( و دندان ) در دراز مدت آسیب برساند.
زرده تخم مرغ چگونه می تواند به زیبایی و تغذیه مو کمک کند؟

زرده تخم مرغ چگونه می تواند به زیبایی و تغذیه مو کمک کند؟

14 فروردين 1397

برخی افراد زرده تخم مرغ را به پوست کف سرشان می مالند تا درمانی باشد برای ریزش مو، شکنندگی مو و یا اینکه به رشد سریع موهایشان کمک کند.
فرمول‌هایی ساده برای مقابله با دانه‌های سر سیاه پوست

فرمول‌هایی ساده برای مقابله با دانه‌های سر سیاه پوست

9 فروردين 1397

برای مقابله با دانه های سر سیاه باید ابتدا لایه برداری پوست را مد نظر قرار دهید تا سلول های مرده پوست از بین بروند.
درمان خانگی برای پوست‌های چرب

درمان خانگی برای پوست‌های چرب

28 اسفند 1396

در افرادی که دارای پوست چرب هستند غدد چربی پوست مقدار زیادی سبوم تولید می‌کنند و به مسدود شدن منافذ پوست و در نهایت آکنه منجر می‌شود.
ماسک خیار برای پر شدن و سفت شدن پوست تا عید نوروز

ماسک خیار برای پر شدن و سفت شدن پوست تا عید نوروز

16 اسفند 1396

ماسک خیار به روش های مختلف و همراه با مواد متفاوت ساخته می شود که برای سفتی و شفافیت پوست بسیار مفید است. در ادامه طرز تهیه چند ماسک خیار بیان می شوند.
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟

چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟

14 اسفند 1396

سلامت پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد. در این مقاله روش هایی برای جوان و سالم نگهداشتن پوست ارائه شده است.
۶ دستور گیاهی موثر، برای کاهش سرعت پیری!

۶ دستور گیاهی موثر، برای کاهش سرعت پیری!

13 اسفند 1396

بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک و یا استفاده از کرم ها و لوسیون های گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از فرایند پیری نیست.
2.28337s, 15q