فوايد آفتاب براي سلامتي از خطر آن بيشتر است

۱۳۸۶/۱۰/۲۰ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 9115
فوايد آفتاب براي سلامتي از خطر آن بيشتر است

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري فرانسه از شيكاگو، اين مطالعه نشان داد ميزان ويتامين دي كه بر اساس قرار گرفتن در معرض نور خورشيد محاسبه مي‌شود، با شانس زنده ماندن مبتلايان به سرطان ارتباط دارد.

بر اساس اين مطالعه كه در "گزارش‌هاي آكادمي ملي علوم" منتشر شده است افرادي كه در عرض‌هاي جنوبي كه آفتاب بيشتري دارد زندگي مي‌كنند و در نتيجه ميزان ويتامين دي بدن آنها در مقايسه با ساكنان مناطق عرض‌هاي شمالي بيشتر است، كمتر در اثر بدخيمي‌ها جان مي‌سپارند.

"ريچارد ستلو" يك زيست فيزيك دان و يكي از نويسندگان اين مطالعه گفت، در مطالعه قبلي آنها نشان داده‌اند كه شانس زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان‌هاي (پروستات، سينه، روده بزرگ و ريه) زماني كه تشخيص اين بيماري‌ها با فصلي مصادف مي‌شود كه حداكثر تابش نور خورشيد را دارد، بيشتر مي‌شود.

وي افزود، اين موضوع نشان‌دهنده نقش مثبت ويتامين دي ناشي از نور خورشيد در پيش آگهي بيماري است و يا دستكم نشان مي‌دهد ميزان كافي ويتامين دي در كنار درمان‌هاي استاندارد سرطان مفيد است.

اين اطلاعات شواهد بيشتري در مورد نقش مفيد ويتامين دي ناشي از نور خورشيد براي پيش آگهي سرطان ارائه مي‌كند.

ويتامين دي كه پوست از اشعه فرابنفش خورشيد مي‌سازد "ويتامين آفتاب" نام نهاده شده است. اين ويتامين حفاظت موثري در برابر سرطان‌هاي داخلي مانند سرطان سينه و روده بزرگ ايجاد مي‌كند.

اما شواهد جديد در مورد فوايد ويتامين دي و قرار گرفتن در معرض آفتاب با پيام‌هاي بهداشت عمومي قديمي درباره خطرهاي ناشي از قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشيد به دليل احتمال ابتلا به سرطان بالقوه كشنده ملانوما پوست تناقض دارد.

محققان نروژي و آمريكايي براي بررسي جنبه‌هاي مثبت و منفي قرار گرفتن در معرض نور خورشيد ميزان ويتامين دي توليد شده بر اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب را در عرض‌هاي جغرافيايي متفاوت تجزيه و تحليل كردند و نتايج آن را با اطلاعات مربوط به ميزان شيوع سرطان و شانس زنده ماندن مبتلايان در ساكنان عرض‌هاي جغرافياي مختلف مقايسه نمودند.

محققان دريافتند كه سطح ويتامين دي بدن در ساكنان مناطق نزديك به عرض‌هاي شمالي بسيار كمتر از ساكنان مناطق نزديك به استوا است.

بويژه محققان دريافتند كه ميزان ويتامين دي در بدن استراليايي‌ها به دليل قرار گرفتن در معرض نور خورشيد ‪ ۳/۴‬برابر انگليسي‌ها و تقريبا پنج برابر مردمان اسكانديناوي است.

در ارتباط با سرطان‌هاي داخلي مانند سرطان روده بزرگ، ريه، سينه و پروستات محققان دريافتند درحالي كه ميزان شيوع اين بيماري‌ها از شمال به جنوب افزايش مي‌يابد شانس زنده ماندن افراد مبتلا به اين بيماري‌ها از شمال به جنوب بيشتر مي‌شود.

در اين مطالعه به اين مسئله پرداخته نشده است كه چگونه ويتامين "نورخورشيد" از ابتلا به سرطان پيشگيري مي‌كند.

ستلو گفت، قرار گرفتن در معرض نور خورشيد تنها راه براي افزايش سطح ويتامين دي بدن نيست مردم مي‌توانند با افزايش مصرف منابع غذايي حاوي ويتامين دي مانند روغن كبد ماهي كاد يا شير و يا مصرف مكمل‌هاي ويتامين دي سطح اين ويتامين را در بدن خود افزايش دهند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.17648s, 19q