آب کرفس
-
آب کرفس بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن
کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باعث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.
-
۴ مزیت شگفت انگیز آب کرفس
آب کرفس به آخرین روند در جهان سلامتی تبدیل شده است، بسیاری ادعا می کنند که آب کرفس می تواند از سرطان جلوگیری کند، آکنه را درمان کند و باعث کاهش وزن شود. در حالی که اکثر این ادعاها بی اساس هستند، اما نوشیدن آب کرفس می تواند به روش های مختلفی برای سلامتی شما مفید باشد.
-
آیا آب کرفس برای سلامت پوست مفید است؟
اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.آب کرفس طی سالیان اخیر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است.
-
آیا در مورد فواید آب کرفس بزرگنمایی شده یا واقعاً مفید است؟
دانستنیهایی در مورد آب کرفس
این روزها توصیهها و نکات زیادی در مورد فواید مواد غذایی جورواجور وجود دارد که بعضی از آنها صرفاً اغراق شده هستند. آب کرفس یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد برای کاهش وزن و کاهش التهاب در بدن سراغش میروند.
-
بهترین زمان خوردن آب کرفس
خواص آب کرفس برای سلامت بدن
طبع کرفس گرم و خشک می باشد و مصرف آب کرفس برای لاغری، کاهش کلسترول خون، کاهش غلظت خون و پاکسازی بدن توصیه می شود.
-
نکاتی در مورد نوشیدنی کرفس
آب کرفس با بدن ما چه میکند؟
پس از تهیه آب کرفس، از آنجا که این نوشیدنی بسیار تلخ است، ممکن است برخی افراد بخواهند از یک شیرینکننده برای طعمدهی به آن استفاده کنند، یعنی افزایش کالری و شکر. اضافه کردن خود کرفس به اسموتی، بهتر از تهیه نوشیدنی آن است به علاوه اینکه دیگر با آبگیری کرفس، فیبر آن از بین نخواهد رفت.
-
آب کرفس چه خواصی برای سلامتی دارد؟
آب کرفس از جمله نوشیدنیهایی است که تبلیغات بسیاری در مورد فوائد آن وجود دارد اما آیا این نوشیدنی میتواند در بهبود سلامتی موثر باشد؟