توصیه‌هایی برای در امان ماندن کودکان از نوعی ویروس تنفسی

بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده تقریبا همه کودکان قبل از دو سالگی به ویروس سین‌سیشیال تنفسی یا RSV مبتلا می‌شوند. همچنین بیشتر بزرگسالان به نوع خفیف این بیماری دچار می‌شوند.

بهترین راه توقف خس‌خس ناشی از آسم، اضطراب، آلرژی و غیره

توقف خس خس سینه با 6 روش

شما می‌توانید با استفاده از دستگاه بخور، یا امتحان تکنیک‌های تنفسی مانند تنفس شکمی و تنفس لب غنچه‌ای، خس‌خس را متوقف کنید. همچنین نوشیدن مایعات گرم می‌تواند به کاهش خس‌خس کمک کند زیرا راه‌های هوایی را شل و مجاری برونش را باز می‌کند. مادامی که خس‌خس به علت خشکی هوا رخ دهد می‌توانید از بخار کمک بگیرید.

بهترین راه‌ها برای متوقف کردن خس خس سینه

خس خس سینه همان صدای بلند سوت زدن است که هنگام عبور نفس از یک راه هوایی باریک ایجاد می شود.

علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا چیست؟

خس‌خس سینه بعد از غذا خوردن خطرناک است

تنگی نفس یا خس خس سینه بعد از غذا خوردن ممکن است به دلیل انواعی از بیماری‌های قلبی و مشکلات ریوی و یا سوزش معده باشد. همچنین ممکن است علامتی از یک واکنش آلرژیک غذایی به نام آنافیلاکسی باشد. اگر آلرژی غذایی دارید نباید از آن غافل بمانید چون آنافیلاکسی این پتانسیل را دارد که بیمار را بکُشد.