آیا مصرف موز تلاش برای کاهش وزن را بی اثر می‌کند؟

آیا مصرف موز تلاش برای کاهش وزن را بی اثر می‌کند؟

26 آذر 1396

موز یکی از میوه های محبوب در جهان است که به عنوان یک ابرماده غذایی نیز شناخته می شود، اما این محصول به عنوان یک خوراکی با محتوای قند بالا و سرشار از انرژی نیز مشهور است.
اگر بخواهیم وزن کم کنیم نباید موز بخوریم؟

اگر بخواهیم وزن کم کنیم نباید موز بخوریم؟

12 آذر 1396

یکی از حقایق اولیه ای که هر کسی درباره سالم غذا خوردن می آموزد این است که میوه برای سلامت مفید است. بنابراین شاید خیلی عجیب به نظر برسد که بسیاری از برنامه های غذای کم کربوهیدرات می گویند باید از خوردن موز دست بکشید.
وقتی موز جان شما را نجات می‌دهد!

وقتی موز جان شما را نجات می‌دهد!

4 آذر 1396

قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
موزهای سیاه شده را دور نریزید

موزهای سیاه شده را دور نریزید

24 مهر 1396

آیا می دانید موزهای لکه دار سیاه خواص سلامتی فراوانی دارند و می توانند شما را در پیشگیری و کاهش رشد سلول های سرطانی کمک کنند؟
آیا موز برای من بد است؟

آیا موز برای من بد است؟

19 شهريور 1396

این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
حفظ بینایی کودکان با موز طلایی

حفظ بینایی کودکان با موز طلایی

17 تير 1396

محققان دانشگاه فنی کویینزلند استرالیا نوعی موز موسوم به موز طلایی پرورش دادند که سرشار از ویتامین A ‌است. براساس تخمین محققان سالانه بین 650 تا 700 هزار کودک در سراسر جهان به دلیل کمبود انواع ویتامین A جان خود را از دست می‌دهند و 300 هزار کودک نابینا می‌شوند.
بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!

بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!

28 فروردين 1396

: نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
10 خاصیت موز که باید بدانید

10 خاصیت موز که باید بدانید

27 بهمن 1395

موزها میوه های سالم و مفیدی هستند که ویتامین ها و ترکیبات مفید آن همیشه از بدن ما به خوبی محافظت می کنند. بدونیم به ۱۰ خواص مفید این میوه گرمسیری اشاره کرده است که تمام آن ها بستگی به رسیده بودن این میوه دارد. البته این بدین معنا نیست که نباید بعضی از موزها را مصرف کنید.
پوست موز را بخورید!

پوست موز را بخورید!

26 دي 1395

شاید پوست میو‌ه‌ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما داشته باشند. دکتر نوواکوویچ و دکتر باربر، دو متخصص تغذیه، مهم‌ترین اطلاعات را درباره پوست میو‌ه‌های مختلف در اختیار ما می‌گذارند.
موز چاق‌ کننده است؟

موز چاق‌ کننده است؟

15 آذر 1395

این سؤالی است که ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد. می خواهید جواب آن را بدانید این مطلب را به نقل از سایت ام اس ان بخوانید.
موزهای آلوده وارداتی دروغ تلگرامی است

موزهای آلوده وارداتی دروغ تلگرامی است

15 آذر 1395

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو شایعه ورود موزهای آلوده از جمله ویروس ایدز در کشور را تکذیب کرد و گفت: تمام این مطالب گفته شده شایعه است و حتی طرح آن از لحاظ علمی غلط است .
فرمول سلامت با سه موز در روز!

فرمول سلامت با سه موز در روز!

24 آبان 1395

یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.
10 واقعیت جالب درباره خوردن موز

10 واقعیت جالب درباره خوردن موز

6 مهر 1395

اگر به میوه‌های تابستانی مناطق گرمسیری به ویژه موز علاقه‌مندید، بدانید یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین میوه‌های دنیا را انتخاب کرده‌اید چرا که سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین ها است.
حساسیتی که با خوردن موز ایجاد می شود

حساسیتی که با خوردن موز ایجاد می شود

18 خرداد 1395

بسیاری از افراد موز را دوست دارند چون خوردنش راحت است ، هسته ندارد ، دارای پوسته محافظ و ضخیمی است كه نیاز به شستن ندارد و از همه مهمتر طعم شیرین و دلچسبی دارد . اما برخی افراد با خوردن موز دچار علایم آزاردهنده ای می شوند که نمی دانند دلیل آن چیست ؟
فواید و مضرات خوردن موز در صبح

فواید و مضرات خوردن موز در صبح

16 خرداد 1395

سلامت نیوز:خوردن موز در وعده صبح شادی را برایتان به ارمغان می آورد.شهاب اولیایی متخصص علوم تغذیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت:...
با «موز»چربی سوزترین قرص لاغری طبیعی را بسازید!

با «موز»چربی سوزترین قرص لاغری طبیعی را بسازید!

28 ارديبهشت 1395

بررسی‌ها نشان داده می‌توان با ترکیب موز و مواد دیگر، معجونی معجزه‌آسا و لاغرکننده تهیه کرد.
موز را سبز، زرد و سیاه بخورید، مفید است

موز را سبز، زرد و سیاه بخورید، مفید است

27 ارديبهشت 1395

بسیاری از کارشناسان و پزشکان تغذیه بر لزوم خوردن موز و دیگر میوه ها به علت داشتن انواع ویتامین ها و مواد مغذی و مفید دیگر تأکید می کنند.
بهترین زمان خوردن موز چه وقت است؟

بهترین زمان خوردن موز چه وقت است؟

26 اسفند 1394

بسیاری از مردم نمی‌دانند بهترین زمان مصرف موز چه وقتی است؛ وقتی که هنوز سبز است یا زمانی که زرد شده یا آن هنگام که لکه‌های قهوه‌ای دارد روی پوست آن گسترش پیدا می‌کند؟ دانشمندان با انجام تحقیقاتی جوابی برای این سوال یافته‌اند.
بعد از غذا موز نخورید

بعد از غذا موز نخورید

1 اسفند 1394

دانشمندان به تازگی دریافتند که مصرف موز در صبح ها فواید بسیاری برای بدن دارد اما برای کاهش مضرات قند موجود در موز آن را با مواد غذایی خاصی باید مصرف کرد.
بهترین میان وعده قبل از ورزش

بهترین میان وعده قبل از ورزش

21 بهمن 1394

گر دوست دارید بهتر ورزش کنید، شاید وقتش رسیده که از موز به عنوان میان وعده قبل از ورزش استفاده کنید.
5.55246s, 15q