تا آخرین ماه بارداری ورزش كنید

۱۳۹۰/۰۳/۲۳ - ۱۲:۴۵ - کد خبر: 29075
سلامت نیوز : متخصصان دانشگاه مادرید در یك مطالعه جدید نشان دادند كه ورزش كردن تا پایان دوره بارداری هیچ تاثیر مضری روی وزن یا اندازه جنین ندارد.

به گزارش  ایسنا، دكتر جوناتان رویز از متخصصان انستیتو كارولینسكای سوئد و از كارشناسان اصلی در این مطالعه اظهار داشت: انجام یك برنامه ورزشی در سه ماهه دوم و سوم بارداری هیچ آسیبی به سلامت جنین نمی‌رساند. این مطالعه با همكاری دانشگاه مادرید و متخصصان سوئدی انجام گرفته است.

این یافته‌ها درعین حال بر مزایای ورزش و فعالیت فیزیكی برای سلامت نوزاد و مادر در تمام دوره بارداری تاكید می‌كند.

روزنامه یواس ای‌تودی در این باره گزارش داد: 160 زن سالم با میانگین سنی 25 تا 35 سال در این مطالعه شركت كردند و نیمی از آنها یك برنامه ورزشی منظم را دنبال كردند و در تمام این مدت تحت نظارت بودند.

شرح این مطالعه در مجله بین‌المللی «چاقی» منتشر شده است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.47297s, 19q