سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه گفت: احتمال چاق شدن کودکی که از بازیهای دارای فعالیت بدنی برخوردار است، در مقایسه با کودکی که در خانه از بازیهای رایانهای استفاده میکند، 22.5 درصد کاهش مییابد.
سیدضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس اظهار داشت: چاقی ریشه در خانواده دارد و 250 تا 300 ژن چاقی شناخته شده است.
وی گفت: زنانی که بسیار لاغر یا بسیار چاق هستند، از همان ابتدای بارداری برنامهریزی ریشهای درباره لاغری یا چاقی برای زندگی آینده جنین را تنظیم میکنند. کودکی که مادری پرخور و چاق دارد، با قدی بلند و چاقتر به دنیا میآید و کودکی که دارای مادری لاغر و کمخور است، لاغر و با قد کوتاهتر به دنیا میآید.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: اگر پدر و مادری دارای اندام متناسب باشند، احتمال چاق شدن کودکشان تحت تاثیر فاکتورهای محیطی به 9 درصد میرسد و اگر یکی از والدین چاق باشد، احتمال چاق شدن فرزندشان تحت تأثیر فاکتورهای محیطی به 41 تا 51 درصد میرسد و اگر والدین هر دو چاق باشند، احتمال چاقی فرزندشان به 61 تا 81 درصد میرسد.
مظهری ادامه داد: پرخوری، عدم آگاهی مادران از نحوه تغذیه کودکشان، مصرف تنقلاتی مانند چیپس، نوشابه، پفک و شیرینی، نشستن طولانی مدت در مقابل تلویزیون همچنین دیر خواباندن و حذف صبحانه از وعده غذایی کودکان از عوامل بروز چاقی است.
وی افزود: اگر کودکی به مدت یک ساعت مقابل تلویزیون بنشیند، احتمال چاق شدن او 10 درصد افزایش پیدا میکند و کودکی که به جای بازیهای رایانهای، بازیهای دارای فعالیتهای بدنی را انجام میدهد، احتمال چاق شدنش 12 درصد کاهش پیدا میکند.
این متخصص تغذیه بیان داشت: احتمال چاق شدن کودکی که از بازیهای دارای فعالیت بدنی برخوردار است، در مقایسه با کودکی که در خانه از بازیهای رایانهای استفاده میکند، 22.5 درصد کاهش مییابد.
منبع: فارس
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما