سالمندان با مشورت پزشک اقدام به خرید کفش كنند

۱۳۹۱/۰۱/۱۹ - ۱۲:۲۵ - کد خبر: 45260
سلامت نیوز :به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛ دكتر جلیل زارع، متخصص ارتوپد اظهار داشت: در جوامعی كه به طرف پیشرفته شدن پیش می روند درصد جمعیت افراد مسن بیشتر می‌شود به طوری كه كشورهای ژاپن و انگلیس با بیماریهای سالمندان بیشتر از جوانان مواجه هستند.

وی افزود: افراد سالمند نیاز به آموزشهایی جهت حفظ سلامتی و گریز از بیماریهای مزمن و سخت دارند یكی از این بیماریها، بیماریهای ارتوپدیك می‌باشد كه بدون وابستگی به بیماریهای قبلی آنها نیست.وی یكی از بیماریهای ارتوپدیك سالمندی را پوكی استخوان یا استئوپروزیت ذكر كرد و افزود: مردان بعد از 50 سالگی و زنان بعد از 45 سالگی یعنی دوران یائسگی به علت اختلالات هورمونی، استخوانهایشان پوك می شود ولی این بیماری به این دلیل نیست كه سالمندان با هر دردی در هربخشی از بدنشان احساس كنند دچار پوكی استخوان شدند.وی با بیان اینكه ‌در سنین بالا به علت بیماری پوكی شدید استخوان، با ضربه به اندامها استخوان می شكند ادامه داد: پوكی استخوان یك معضل اجتماعی در جوامع پیشرفته است و به دنبال اشكالات هورمونی، كاهش فعالیت، مصرف داروهای لازم برای بیماریهای دیگر مثل تركیبات كورتن به مقدار طولانی مدت و زیاد یا داروهای جلوگیری از صرع و تشنج رخ می‌دهد.

وی گفت:‌ همزمان با مصرف این داروها باید داروهای مكمل، لبنیات، انواع كلسیم جهت پیشگیری از پوكی استخوان مصرف شود.وی توصیه كرد: سالمندان جهت پیشگیری از پوكی استخوان، سعی كنند روی دست، مچ دست،‌ ران، گردن استخوان ران مخصوصا كمر كه زیاد شكنندگی می‌دارند زمین نخورند چرا كه در این دوران به دلیل عدم تعادل،‌ سرگیجه ، ضعف عضلات،‌ ساییدگی مفاصل، سالمندان مستعد به افتادن هستند و به دنبال افتادن، استخوان پوك، شكننده می شود بنابراین داشتن عصا و وسایل موثر برای جلوگیری از افتادن برای فرد مسن الزامی است.زارع تصریح كرد:‌ افراد سالمند با مراجعه به پزشك سعی كنند پوكی استخوانشان ارزیابی شود و بر حسب مقدار پوكی، تحت درمان قرار گیرند كه تا حدودی از پوكی شدید استخوان جلوگیری می‌شود.وی افزود: سالمندان با مراجعه به متخصصین اعصاب یا‌ داخلی، بیماریهای سرگیجه و اشكالات تعادل خود را بر طرف کرده تا كمتر مستعد افتادن باشند چرا كه در سنین سالمندی، مفصلها و اندامها تغییر شكل داده و ساییدگی زانو شایع می‌شود و همین موضوع نشان دهنده اهمیت حفاظت از زانو می‌باشد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.48319s, 20q