كم خوابی سیستم ایمنی بدن را به فعالیت وا می دارد

۱۳۹۱/۰۴/۱۱ - ۱۴:۱۵ - کد خبر: 51779
سلامت نیوز : محققان هلندی و انگلیسی در این مطالعه تعداد گلبول های سفید خون 15 مرد جوان سالم را در دو حالت خواب عادی و كمبود شدید خواب مورد بررسی قرار دادند.

بیشترین تغییرات در شمارش گلبول های سفید خونی معروف به 'گرانولوسیت ها' مشاهده شد.در مطالعات كه پیش از این انجام شده بود كم خوابی با ابتلا به بیماری هایی مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا ارتباط داشتند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ سایر مطالعات نشان داده اند كه خواب به فعال نگاه داشتن سیستم ایمنی كمك می كند و كم خوابی مزمن عامل خطر سازی برای آسیب به سیستم ایمنی بدن به شمار می رود.در این مطالعه گلبول های سفید 15 مرد جوان به دنبال یك برنامه سختگیرانه هشت ساعت خواب روزانه برای یك هفته شمارش شد.شمارش گلبول های سفید این افراد در طول خواب عادی با تعداد این گلبول ها در جریان بخش دوم این مطالعه كه نمونه خون شركت كنندگان در جریان 29 ساعت بیداری مداوم گرفته می شد، مقایسه شد.محققان متوجه شدند كه گرانولوسیت ها فورا نسبت به تنش بدنی كم خوابی واكنش نشان می دهد كه بازتاب دهنده واكنش بدن در مقابل تنش است.این مطالعه در مركز تحقیقات بالینی دانشگاه ' سوری' انجام شد.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.67861s, 20q