استفاده از انواع جوانه ها در سالاد به ویژه جوانه گندم به علت داشتن آنزیم از چاقی بی مورد جلوگیری می كند.
وی گفت: باتوجه به اینكه بیشتر حجم معده را این جوانه ها پر میكنند فرد زودتر احساس سیری كرده و دچار چاقی بی مورد و سردردهای میگرنی نمی شود.
وی تصریح كرد: جوانه به ویژه جوانه گندم ازانواع ویتامین ها غنی بوده و از آنزیم زیادی نیز برخوردار است بنابراین هنگام استفاده غدد بزاقی كاملا ترشح و سیستم گوارشی فوق العاده فعال میشود و كمتر دچار بیماریهای گوارشی ، جرم دندان و پیوره لثه خواهیم شد.
نظر شما