بسیاری از مردم اعتقاد دارند كه نوشیدن آب، سبب افزایش وزن آنها و بزرگ شدن شكم آنها می شود در حالیكه چنین نیست.
بنابراین گزارش، آب میوه هایی كه حاوی مواد قندی بسیاری هستند و یا نوشیدنی های گازدار، سبب چاقی افراد می شود.
یادآور میشود، آب در هضم غذا نقش به سزایی داشته و واسطه ای است كه بدن انسان را از مواد سمی نجات می دهد.
نظر شما