سلامت نیوز : نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، رنگ هایی که برای منزل انتخاب می کنید می تواند روی ذائقه اعضای خانواده تأثیر بگذارد، خواب را بهبود دهد و حتی زندگی را بانشاط کند! اما چگونه؟
تأثیر رنگ ظروف بر طعم غذاها:استفاده از ظروف نارنجی، طعم غذا را شیرین تر می کند. داوطلبان اسپانیایی در آزمایش خود دریافتند وقتی شکلات داغ در فنجان نارنجی رنگ یا کرم پر رنگ سرو می شود، طعم شکلات آن بیشتر احساس می شود. محققان می گویند با استفاده از رنگ ها می توان حس چشایی را فریب داد به طوری که فرد تصور کند غذا یا نوشیدنی کم شیرین، شیرین است.
خواب آرام تر:تزیین کردن اتاق خواب با رنگ آبی، باعث آرامش سیستم اعصاب و کاهش اضطراب می شود از این رو فرد می تواند بهتر بخوابد.
فضای مطبوع ایجاد کنید:در اولین ملاقات با افراد ناشناس، محیطی آرام و راحت با رنگ صورتی ایجاد کنید. تحقیقات نشان می دهد، رنگ صورتی رفتار پرخاشگرانه را حتی در زندان ها کاهش می دهد.
تقویت تمرکز:هنگامی که نیاز به تمرکز دارید، از پس زمینه قرمز در رایانه استفاده کنید. زیرا رنگ قرمز باعث می شود تا میزان تمرکز ۳۱درصد افزایش پیدا کند. اما اگر عصبی هستید، از رنگ قرمز برای اتاق استفاده نکنید.
فعالیت خود را افزایش دهید:نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش در فضای سبز، آسان تر است و می توان فعالیت بیشتری انجام داد. فضای سبز و طبیعی انگیزه بخش است و اثر مثبتی ایجاد می کند، در نتیجه فرد پس از ورزش کردن کمتر احساس خستگی می کند.
منبع : روزنامه خراسان
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما