محدثه رفیعی تعداد خبر 1548
-
التیام بخشیدن به ضربه های روحی
اگر شما یک تجربه آسیب زا داشته اید، ممکن است به مبارزه با احساسات ناراحت کننده، خاطرات ترسناک، و یا احساس خطر دچار شوید یا شما ممکن است احساس بی حسی، کرختی، ناراحتی و انزوا داشته باشید و قادر نباشید به افراد دیگر اعتماد نمایید.
-
انتخاب بهترین داروی سرماخوردگی با توجه به علائم
با نزدیک شدن به فصل سرما همه ی ما ممکن است سرماخوردگی را تجربه کنیم؛ بهتر است قبل از اینکه دارویی مصرف کنیم، موارد مصرفی آن را بدانیم.
-
آنچه دختران باید درباره بلوغ خود و رشد بدنشان بدانند
دختران باید چه چیزهایی درباره رشد بدن شان بدانند؟ در مطلب تلاش شده تا مهمترین نکاتی که دختران تازه به بلوغ رسیده باید بدانند ارائه شود.
-
10 علامت آرتریت روماتوئید که نباید از آنها چشم پوشی کرد
شما احتمالا همه چیز را در مورد تورم و درد مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید می دانید و این که این بیماری، یک بیماری سیستمیک و مزمن مربوط به دهه های چهارم و پنجم زندگی است.
-
ارتباط استعمال دخانیات با افزایش فشارخون
چگونه مصرف دخانیات باعث افزایش فشارخون می شود؟
مصرف دخانیات به هر شکلی به واسطه رسیدن مواد سمی به بدن باعث بوجود آوردن اختلالات عروقی در بدن می شود.دخانیات ریسک فاکتور مهمی برای بوجود آمدن گرفتگی های داخل رگ است که باعث می شود جریان خون و فشار خون در داخل عروق افزایش پیدا کند.
-
زیاد آروغ میزنید؟
آروغ زدن بعد از خوردن غذا بسیار شایع است اما اگر بیشتر از حد نرمال شود می تواند بسیار آزاردهنده باشد. این امر با چند اتفاق همزمان در بدن رخ می دهد مثل واردکردن هوای زیاد در بدن و سوزش معده.
-
زنان باردار لبنیات را فراموش نکنند
بالابردن ضریب هوشی جنین با مصرف امگا 3
اگر می خواهید فرزندان باهوشی به دنیا بیاورید، ما در اینجا لیستی از مواد غذایی را آماده کرده ایم که برای بالابردن ضریب هوشی جنین بسیار مفیدند.
-
خواص جادویی لبو
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی خواصی جادویی برای بدن دارد.
-
آبریزش طولانیمدت دهان در کودکان باید مورد بررسی قرار گیرد
آبریزش دهانی یک اتفاق رایج در نوزادان است. نوزادان از حدود 3 ماهگی شروع به ترشح آب دهان می کنند. میزان آبریزش دهانی در هر نوزاد متفاوت است. اگر می بینید که نوزادتان بیش از حد آب دهانش می ریزد، ممکن است به دلیل رشد ناکافی ماهیچه های دهان یا تولید بیش از حد بزاق در دهان او باشد.
-
دلایل عدم توانایی کنترل ادرار در مردان
اگر مبتلا به عدم توانایی کنترل ادرار هستید، احساس خجالت و تنهایی بی دلیل است. زیرا شما تنها فردی نیستید که مبتلا به این عارضه شده اید. خبر خوب و مسلم این است که این اختلال قابل درمان می باشد. برعکس تصور عمومی که معتقد است این اختلال از نشانه های طبیعی افزایش سن می باشد ، باید گفت که این بیماری قابل درمان می باشد.
-
اگر میخواهید صاحب یک فرزند شوید، این مطلب را از دست ندهید
برای بارداری مقدمات زیادی لازم است، قطعا برای آنکه باردار شوید و خانوادهتان را 3نفره کنید باید تصمیم بگیرید با همسرتان همراه شوید، پسانداز کنید، تحتنظر پزشک باشید، آزمایشهای مربوطه را انجام دهید و خریدهای لازم را هم بکنید اما این پایان ماجرا نیست.
-
راه های ساده برای کنترل درد در بیماران سرطانی
بیاموزید که چه چیزی باعث درد سرطان می شود، چگونه درمان می شود، و چه موانعی ممکن است بر سر راه تسکین کافی درد سرطان باشد.
-
وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن
یکی از مهم ترین عوامل احساس تنگی نفس حین خواب، قطع تنفس است. این اختلال خطرناک که در آقایان شایع تر و شناخته شده تر است آپنه ی خواب بوده و علامت آن، خروپف متوسط تا شدید است.
-
سوزاندن بهترین راه برداشتن خال است؟
خالهای افراد ممکن است از نوع بدخیم باشد که حتما در این موارد باید خالهای صورت برداشته شود ولی در صورتی که خالها خوش خیم باشند، نیازی به مداوا و مراجعه به مراکز تخصصی پوست ندارند.
-
درمان جوش صورت با داروها و روش های نوین
آکنه یک بیماری پوستی بسیار شایع است که بیشتر روی صورت، پیشانی، قفسه سینه، شانه ها و قسمت بالایی پشت ایجاد جوش می کند. دلایل مختلفی از جمله ژنتیک، نوسانات سطح هورمون، استرس، رطوبت بالا و استفاده از محصولات روغنی یا چرب وجود دارد. آکنه معمولاً نوجوانان را درگیر می کند اما ممکن است در هر سنی رخ دهد.
-
ویتامین E ؛ ویتامین زیبارویان
ویتامین E از آن دسته ویتامینهایی است که علاوه بر تاثیری که روی سلامت عمومی بدن دارد، میتواند زیبایی و ظاهر فرد را نیز بسیار بهبود دهد.
-
برای درد معده چه باید کرد؟
همه افراد گهگاه پس از خوردن یا آشامیدن دچار ناراحتی معده یا سوء هاضمه می شوند. این عارضه معمولاً جای نگرانی ندارد و اغلب می توان علائم را با استفاده از داروهای خانگی نیز درمان کرد.
-
دلایل تنبلی تخمدان ها
پلیکیستیک یعنی کیستهای متعدد که تخمکهایی آزاد نشدهاند و با درمان دارویی معمولا بهبود مییابند؛ اما امروزه متوجه شدهاند منبع اولی که هورمون مردانه در بدن ترشح میکند، همین تخمدان است و از قضا خود تخمدان با ترشح زیاد هورمون مردانه، مانع تخمکگذاری میشود.
-
تلخ مثل قند خون
آیا درمان قطعی برای دیابتیها وجود دارد؟
دیابتیها نیاز به کنترل همیشگی قند خون با دارو یا انسولین و کنترل میزان فشار خون، چربی خون، اختلالات تیروئید همراه، کنترل چشمها و کلیهها دارند و این کار موجب میشود که طول عمر عادی داشته باشند و گرفتار عوارض قند خون نشوند.
-
گریه نکردن نوزاد علامت چیست؟
گریه یک مسئله طبیعی است و نوزاد سالم باید گریه کند، اگر او گریه نکند امری غیر طبیعی است که باید سریعا بررسی شود.
-
ترفندهایی برای از شیر گرفتن کودکان
ماجرای از شیر گرفتن ناگهانی بچهها مثل این است که محبوبترین عروسک او که هر شب با عشق آن میخوابیده، ناگهان گم شود و بچه زبانبسته مدتها به دنبال آن بگردد و پیدایش نکند.
-
نشانه های حاملگی احتمالی
آیا حامله شده اید؟ به احتمال زیاد تا موعد اولین پریود بعدی یا حتی یکی دو هفته بعد از آن، نشانه خاصی را مشاهده نخواهید کرد.در صورتی که در چند ماه اخیر وضعیت قاعدگی خود را به دقت زیر نظر نداشته اید، یا اگر پریود شما نامنظم بوده و هر ماه تغییر می کرده است، ممکن است نتوانید موعد دقیق قاعدگی بعدی خود را مشخص نمایید. اما اگر برخی از نشانه های زیر در شما ظاهر شدند و تا مدتی هم پریود نشدید، ممکن است باردار شده باشید.
-
چه زمانی افزونی کلسیم در بدن اتفاق می افتد؟
کلسیم زیادی برای بدن ضرر دارد
امروزه بیشتر به کمبود کلسیم در بدن و خطرات آن توجه می شود اما افزایش کلسیم نیز خطراتی دارد به ویژه اینکه علائم خیلی مشخصی ندارد و تنها در برخی موارد جز از طریق آزمایش می توان آن را تشخیص داد.
-
مهم ترین دلایل اختلالات هورمونی زنان
عدم تعادل هورمونی زمانی اتفاق میافتد که یک یا چند هورمون (پیامرسانهای شیمیایی بدنتان) کم یا زیاد باشد. این یک اصطلاح گسترده است که می تواند نشان دهنده بسیاری از شرایط مختلف مرتبط با هورمون باشد.
-
تپش قلب بالا نشانه چیست؟
ضربان شدید قلب می تواند مادرزادی باشد و یا اینکه در نتیجه یک بیماری قلبی قدیمی در طول سالهای متمادی بوجود آمده باشد.برخی بیماری ها نظیر فشار خون بالا، پرکاری تیروئید و عدم تعادل الکترولیتی نیز ممکن است منجر به افزایش تپش قلب انسان شوند.
-
روش های خانگی کنترل و درمان تب کودکان
آب سیب برای درمان تب کودکان مفید است
اگر تب کودک شما شدید نیست، می توانید برای بهبود شرایط او درمان های خانگی را امتحان کنید. خوردنیهای مفید مانند آب سیب و شست و شوی بدن با آب ولرم برای درمان تب کودکان مفید است.
-
درمان سنگ کلیه را جدی بگیرید
بخش اعظمی از سنگ های کلیوی به خودی خود و بدون اقدام خاصی از بدن دفع می شود که گاه بسیار دردناک است، ولی در صورت بزرگ بودن، روش های دارویی یا جراحی برای خروج آنها مورد استفاده قرار می گیرد.
-
چگونه کراتین بالا را برطرف کنیم؟
سطح کراتینین می تواند به طور موقت در اثر ورزش شدید یا استفاده از برخی داروها مانند سولفامتوکسازول، تری متوپریم یا داروهای شیمی درمانی افزایش یابد. سطوح غیر طبیعی کراتینین ممکن است نشانه بیماری کلیوی باشد.
-
روشهای کاهش سکسکه در نوزادان
برخی تصورات غلط در خصوص توقف سکسکه نوزادان وجود دارد؛ مثلا ترساندن نوزاد، فشار دادن پیشانی او، فشار دادن چشم نوزاد وغیره. اما امروزه هیچ یک از این روشها توصیه نمیشود، چرا که هیچ پشتوانه علمی ندارد. آنچه مهم است این است که سکسکه امری شایع و اجتناب ناپذیر در نوزاد است و بسیاری از سکسکههای نوزادان کاملا طبیعی است.
-
فاکتورهایی که خطر زایمان زودهنگام را افزایش می دهد
تقریباً 8 درصد از نوزادان، نارس به دنیا می آیند. در بعضی از این موارد، نوزادان به حمایت و مراقبت های بحرانی نیاز پیدا خواهند کرد اما علی رغم یک شروع شوک دهنده، بیشتر نوزادان زودرس به شکل طبیعی به رشد خود ادامه خواهند داد. اگر نوزاد خیلی زودتر از زمان مقرر به دنیا بیاید از نظر سلامتی با مشکلات بحرانی روبرو خواهد شد.