چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

30 ارديبهشت 1398

یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
سفره‌های مهربانی

سفره‌های مهربانی

28 ارديبهشت 1398

سفره‌های افطاری ساده ‌ماه مبارک رمضان این روزها کمی بعد از غروب و لحظه اذان رنگ و بوی مهربانی به خیلی از نقاط شهر داده‌اند؛ مخصوصا در ایامی که مشکلات اقتصادی زندگی را برای خیلی‌ها سخت‌تر کرده است.
نکات تغذیه‌ای برای افطار

نکات تغذیه‌ای برای افطار

22 ارديبهشت 1398

داشتن تغذیه مناسب در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد و رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به روزه‌داری کمک کند.
بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار

16 ارديبهشت 1398

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
آیا می‌توان به بهداشت و سلامت افطاری‌ها در اماکن عمومی اعتماد کرد؟

آیا می‌توان به بهداشت و سلامت افطاری‌ها در اماکن عمومی اعتماد کرد؟

13 خرداد 1397

افطاری‌هایی که در چادرهای برپایی در برخی خیابان‌ها، بوستان‌ها و گاهی ایستگاه اتوبوس و مترو و چهارراه‌ها توزیع می‌شود حال و هوا و تنوع خاص خودش را دارد.
اینفوگرافی / خوراکی‌های مناسب برای روزه‌داران در سحر و افطار

اینفوگرافی / خوراکی‌های مناسب برای روزه‌داران در سحر و افطار

30 ارديبهشت 1397

در ماه مبارک رمضان استفاده از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات، میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، حبوبات، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات، برای حفظ سلامت بدن و تامین انرژی و نیازهای تغذیه‌ای بدن توصیه می‌شود. استفاده از خرما در ماه رمضان به‌ خصوص در هنگام افطار برای تأمین قند خون فرد روزه‌دار بسیار مؤثر است.
نخوردن سحری موجب چاقی می‌شود؟

نخوردن سحری موجب چاقی می‌شود؟

29 ارديبهشت 1397

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این که مطالعات متعدد، نقش موثر روزه‌داری را در بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند، خاطرنشان کرد: در اغلب بیماری‌هایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزه‌داری مفید است

هنگام افطار، بیش از حد غذاهای چرب و شیرین مصرف نکنید

7 مرداد 1392

سلامت نیوز : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفقت: برای جلوگیری از افزایش وزن در ماه رمضان، از مصرف بیش از حد غذاهای چرب و...

افطاری های 7 تا 77 هزار تومانی

26 تير 1392

سلامت نیوز : برداشت اول در تهران : دومین روز از ماه مبارک رمضان وقتی به اولین افطاری ماه رمضان امسال دعوت شدم و سفره رنگارنگ افطاری را دیدم...

بازرسی ویژه از اماکن عرضه‌ کننده افطاری/ غذاهای «خانگی» مجوز ندارند

24 تير 1392

سلامت نیوز : معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از آغاز برنامه ویژه بازدید از رستوران‌ها و اماکن عرضه‌کننده زولبیا و بامیه، آش...
8.78401s, 15q