اکسیر جوانی کجاست؟

اکسیر جوانی کجاست؟

31 تير 1397

اهميت جواني و جوان‌ماندن تا جايي است كه در افسانه‌ها ما از اكسير جواني مي‌شنويم اما در دنياي واقعي و امروزي اكسير جواني را بايد در چه چيزهايي جست‌وجو كردساعات مناسب خواب تنها روشی است که هم عمیقا بدن را سر حال می‌آورد و هم ظاهر ما را بهتر نشان می‌دهد. باید بدانید که تمام عملکردهای ترمیمی بدن از احیای غدد فوق کلیوی گرفته تا جوش‌های مزاحم صورت در طول خواب انجام می‌گیرد. چرت‌های گاه‌به‌گاه بعدازظهر یا گذراندن آخر هفته در رختخواب کمک‌کننده است اما باید بدانید که کمبود خواب روزانه باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می‌شود و احتمال اینکه زودبه‌زود مریض شوید را بالا می‌برد..
چند راهکار ساده برای جوان ماندن

چند راهکار ساده برای جوان ماندن

19 تير 1397

اگرچه سن عموما معادل تعداد سال‌هایی در نظر گرفته می‌شود که ما در این دنیا زندگی کرده‌ایم اما افرادی با سن مشابه بیشتر اوقات سیمایی یکسان ندارند و به نظر خیلی متفاوت می‌آیند.
عادات غلط غذایی که چهره را پیر نشان می دهند

عادات غلط غذایی که چهره را پیر نشان می دهند

30 ارديبهشت 1397

چهره شما از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند.
جوان نگه داشتن پوست گردن با چند ترفند ساده

جوان نگه داشتن پوست گردن با چند ترفند ساده

26 فروردين 1397

یکی از مناطقی که گذر زمان بیشترین اثر را روی آن می گذارد پوست گردن است چون به سرعت کشسانی خود را از دست داده و چروک می خورد. ولی روش هایی ساده برای جوان تر نگه داشتن پوست گردن وجود دارد.
چگونه جوانتر شویم

چگونه جوانتر شویم

15 بهمن 1396

جواب این سوال خیلی پیچیده تر از تعداد شمع های روی کیک تولدتان است. عادات روزانه میتواند به اضافه شدن یا کم شدن سن کمک کند، عاداتی مانند مقدار ورزش و میزان استرسی که به خود وارد میکنید.
در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید

در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید

20 دي 1396

برای اینکه پیری را به تاخیر بیاندازید و از سی یا چهل سالگی گذر عمر را احساس نکنید، باید از جوانی به فکر حفظ شادابی ‌تان باشید.
بفرمایید اکسیر جوانی

بفرمایید اکسیر جوانی

19 آذر 1396

چروک‌هایی که در آینه می‌بینید شما را ترسانده‌اند؟ وحشت نکنید. هنوز همه‌چیز تمام نشده. اگر همین امروز یخچال و قفسه‌های خوراکی خانه‌تان را پاکسازی کنید، می‌توانید سرعت پیداشدن چین و چروک، خم‌شدن کمر، کندشدن مغز و حتی کم‌شدن کارآیی سیستم ایمنی بدن‌تان را کاهش دهید.
افزایش طول عمر انسان تا ۱۴۰ سالگی

افزایش طول عمر انسان تا ۱۴۰ سالگی

14 آذر 1396

یک پژوهشگر رشته زیست‌شناسی معتقد است سن انسان‌ها در چند دهه آینده بیشتر از میانگین سن کنونی آنها شده و می‌توان آن را به ۱۴۰ سال رساند.
درباره سن‌ واقعی‌تان به خودتان دروغ بگویید تا بیشتر عمر کنید!

درباره سن‌ واقعی‌تان به خودتان دروغ بگویید تا بیشتر عمر کنید!

12 آذر 1396

اگر می‌خواهید به زندگی‌تان کمک کنید، درباره سن واقعی‌تان به خودتان دروغ بگویید. یعنی ستان را کمتر از واقعیت موجود در گواهی تولدتان بپذیرید!
چگونه می‌توان ۵ سال جوان شد؟

چگونه می‌توان ۵ سال جوان شد؟

18 تير 1396

مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند.
۶ ماده غذایی که شما را چند سال جوان‌تر می‌کند

۶ ماده غذایی که شما را چند سال جوان‌تر می‌کند

30 فروردين 1396

گوجه فرنگی از آن دسته از صیفی‌جاتی است که در حفظ و نگهداری پوستتان در مقابل پیری بسیار موثر است. این ماده یک منبع فوق العاده از لیکوپن است، لیکوپن آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که می‌تواند اثرات ناشی از نور خورشید که باعث چروک شدن پوست می‌شود را جلوگیری کند. این ماده اساس مکمل کرم‌های ضد آفتابی نیز هست.
6 روش برای جوان نگه داشتن سلول‌های بدن

6 روش برای جوان نگه داشتن سلول‌های بدن

18 اسفند 1395

با افزایش سن انسان، سیستم ایمنی بدن نیز به واسطه پیری سلول های T، افت عملکرد خود را تجربه می کند و از این رو، نسبت به هر چیزی از سرماخوردگی تا سرطان آسیب پذیرتر خواهید شد.
چند راز طولانی شدن جوانی

چند راز طولانی شدن جوانی

20 بهمن 1395

یک بشقاب پر از مواد غذایی مفید و مغذی و رژیم های غذایی مناسب، یک تقویم مملو از برنامه‌های اجتماعی، زمان زیاد برای تفریح ​​و فعالیت‌های هدفمند و ...؛ این بخشی از توصیه های جدید علمی است که چگونگی داشتن یک زندگی طولانی و موفق را نشان می‌دهد.
کشف اکسیر جوانی در پوست الاغ!

کشف اکسیر جوانی در پوست الاغ!

1 آذر 1395

اکسیر معجزه آسای جوانی در پوست الاغ پیدا شد.
اکسیر جوانی کشف شد!

اکسیر جوانی کشف شد!

8 آبان 1395

دانشمندان آمریکایی مدعی شده‌اند که توانسته‌اند یک ترکیب طبیعی موجود در آووکادو،‌ بروکلی و خیار را کشف کنند که از تاثیر چشمگیر ضد پیری روی موش‌ها برخوردار است و می‌توان همچنین از آن روی انسان‌ها استفاده کرد.
خوراکی هایی برای افزایش طول عمر

خوراکی هایی برای افزایش طول عمر

27 مهر 1395

همواره گفته می شد چای سبز و تمشک باعث حفظ سلامتی انسان و طول عمر می شود اما 12 نوع غذا وجود دارد که مانع پیری شده و تضمین کننده طول عمر انسان است.
با این 7 توصیه عمر طولانی داشه باشید

با این 7 توصیه عمر طولانی داشه باشید

12 تير 1395

سلامت نیوز: متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد.به گزارش باشگاه...
۹ توصیه مفید برای لذت بردن از جوانی

۹ توصیه مفید برای لذت بردن از جوانی

28 فروردين 1395

وقتی ۲۰ ساله هستید، به نظر می‌رسد که زندگی کاملی پیش رویتان است؛ در ۳۰ سالگی همچنان گمان می‌کنید هنوز فرصت زیادی برای زندگی دارید اما در ۵۰ سالگی کم‌کم شروع می‌کنید به تأسف خوردن از این‌که دیگر برای انجام کارهای خاص دوره جوانی پیر شده‌اید.
چگونه "پیر" نشوید؟

چگونه "پیر" نشوید؟

7 فروردين 1395

چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروکهای دور چشم، فهمیدن اینکه دارید پیر می‌شود، می‌تواند غم انگیز باشد. بسیاری از مردم وقتی که به این موضوع می‌رسند، پول زیادی را خرج آرایشگاه و کرمهای ضدچروک می‌کنند، اما شما اگر به دنبال چیزی هستید که واقعاً تاثیر داشته باشد، به توصیۀ متخصصان پوست گوش کنید و به سراغ مواد مغذی ضدپیری بروید.

این عادت ها را ترک کنید تا جوان بمانید...

26 بهمن 1394

احساس می‌کنید زودتر از سن تان پیر شده اید؟ اگر چهره ای را که در آینه می‌بینید دوست ندارید، شاید زمان آن باشد که بعضی از عادت‌های روزانه تان را بررسی کنید. غذایی که می‌خورید، حتی شکل خاص خوابیدن تان می‌توانند به سن و سال چهره ای که در آینه می‌بینید بیفزایند. کارشناسان، عادت‌های معمولی را که علت زودتر پیر شدن هستند بیان می‌کنند.
1.78716s, 15q