دلایل چاقی با مصرف غذاهای آماده

دلایل چاقی با مصرف غذاهای آماده

24 مهر 1398

کارشناسان عقیده دارند غذاهای فرآوری شده می‌توانند سیگنال‌دهی میان مغز و گوارش را دچار اختلال کنند. این غذاها، سیستم پاداش مغز را فریب می‌دهند و شما همچنان دلتان می‌خواهد غذا بخورید.
تنها غذا بخورید تا لاغر شوید

تنها غذا بخورید تا لاغر شوید

14 مهر 1398

اگر قصد لاغر شدن دارید و می‌خواهید به میزان کمتری غذا بخورید، بهتر است از خوردن غذا به همراه دوستان و خانواده خود اجتناب کنید زیرا نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد افراد در جمع بیش از حالت عادی غذا می‌خورند.
با خوردن غذاهای فراوری شده، شاهد 11 اتفاق در بدن باشید!

با خوردن غذاهای فراوری شده، شاهد 11 اتفاق در بدن باشید!

3 شهريور 1398

این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است.
9 بلایی که با مصرف غذاهای فراوری شده بر سر بدن می آورید

9 بلایی که با مصرف غذاهای فراوری شده بر سر بدن می آورید

27 مرداد 1398

رژیم های غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان روده مرتبط است.
آهسته غذا خوردن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

آهسته غذا خوردن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

14 تير 1398

بسیاری از مردم غذای خود را سریع و با بی‌توجهی می‌خورند. این امر موجب افزایش وزن و سایر مشکلات می‌شود. آهسته غذا خوردن مزایای بسیاری دارد.
غذاهای تند مصرف کنید

غذاهای تند مصرف کنید

2 تير 1398

غذاهای تند و پرادویه نه تنها می‌توانند بسیار خوشمزه باشند، بلکه سودمندی‌های زیادی را برای سلامت ما به همراه دارند.
فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذاهای سالم و مغذی

فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذاهای سالم و مغذی

18 خرداد 1398

استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می‌شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آنها را بررسی می‌کنیم.
شواهد بیشتر از مضرات غذاهای فرآوری شده

شواهد بیشتر از مضرات غذاهای فرآوری شده

11 خرداد 1398

متخصصان علوم تغذیه و سلامت در فرانسه و اسپانیا شواهد بیشتری ارائه کردند که نشان می‌دهد خوراکی‌های بیش از حد فرآوری شده به سلامتی آسیب می‌زنند.
حمایت 2 میلیون دلاری جمهوری کره از فعالیت های برنامه جهانی غذا در ایران

حمایت 2 میلیون دلاری جمهوری کره از فعالیت های برنامه جهانی غذا در ایران

11 ارديبهشت 1398

برنامه جهانی غذا سازمان ملل متحد (WFP) از کمک جدید 2 میلیون دلاری جمهوری کره برای حمایت از معیشت 30،000 نفر از آسیب پذیرترین پناهندگان افغان ساکن مهمانشهرهای جمهوری اسلامی ایران برای دو سال آینده استقبال می نماید.
چرا غذاهای تند باعث آبریزش بینی می شوند؟

چرا غذاهای تند باعث آبریزش بینی می شوند؟

8 ارديبهشت 1398

بدن شما بعد از مصرف فلفل درست مانند اسپری کردن آب روی یک ماشین کثیف، شروع به شستشوی بدن برای از بین بدن ادویه تهاجمی میکند.
غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند

غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند

6 ارديبهشت 1398

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد غذاهای بسیار فرآوری شده نظیر شکلات، پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده می توانند بسیار اعتیادآور باشند.
امضاهای طلایی در سازمان غذا و دارو

امضاهای طلایی در سازمان غذا و دارو

2 ارديبهشت 1398

وزیر بهداشت با تاکید بر لزوم رفع رانت در سازمان غذا و دارو گفت: هنوز در این سازمان رانت و امضاهای طلایی وجود دارد که باید این بساط جمع شود.
غذاهای آینده بشر

غذاهای آینده بشر

27 اسفند 1397

آینده پژوهان پیش بینی می‌کنند باتوجه به مشکلاتی که رشد بیش ازحدجمعیت ومنابع محدود غذایی پیش می‌آورد، بایدهر روز به چیز‌های که می‌خوریم فکرکنیم.
ماکارونی مانده باعث مرگ می‌شود؟

ماکارونی مانده باعث مرگ می‌شود؟

21 بهمن 1397

طرفداران ماکارونی یک شعار همیشگی دارند؛ اینکه ماکارونی همیشه خوشمزه است هم داغ و تازه اش می چسبد وهم وقتی ماکارونی مانده است و دوباره داغ می شود.
افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه 11 غذای گیاهی

افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه 11 غذای گیاهی

8 بهمن 1397

این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
چگونه با غذا خوردن از پیری زودرس جلوگیری کنیم

چگونه با غذا خوردن از پیری زودرس جلوگیری کنیم

21 دي 1397

غذا خوردن آدابی دارد که با رعایت آن می‌توان از پیری زودرس جلوگیری کرده و بدن سالم‌تری داشته باشیم.
خوراکی های پفی با غذای دام

خوراکی های پفی با غذای دام

4 دي 1397

تقلب و تخلف در تولید مواد غذایی کم نیست، گاهی تقلب در تولید محصولاتی مفید مثل روغن زیتون، آبلیو و زغفران است حالا تقلب به مواد مضر و بی ارزشی مثل اسنک های پفک کرده هم رسیده است، گل بود به سبزه نیز آراسته شد.
بهترین و بدترین گزینه های غذایی قبل از خواب شبانه!

بهترین و بدترین گزینه های غذایی قبل از خواب شبانه!

6 آذر 1397

یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها می شوند؟

چه غذاهایی باعث کاهش اشتها می شوند؟

6 آذر 1397

حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و گرسنگی به سراغتان نیاید.
چکار کنیم کم غذا بخوریم ولی سیر شویم؟

چکار کنیم کم غذا بخوریم ولی سیر شویم؟

3 آذر 1397

میزان غذا خوردن در کاهش وزن و همچنین سلامت عمومی بدن اهمیت زیادی دارد، عوامل مختلفی باعث پرخوری می شوند که می توان با رعایت این نکات از پرخوری پیشگیری کرد.
8.91979s, 16q