چرا زنان شاغل باید به طور جدی از کفش های پاشنه بلند دوری کنند؟‎

چرا زنان شاغل باید به طور جدی از کفش های پاشنه بلند دوری کنند؟‎

17 مهر 1396

کفش پاشنه بلند؛ کفشی که بدون تردید بسیاری از خانم ها حاضر نیستند به سادگی از کنار آن عبور کنند. این در حالی است که استفاده از این کفش می تواند بسیار آسیب زا و مضر باشد. مسئله ای که در خصوص برخی گروه ها از جمله زنان شاغل نمود نمود و ظهور بیشتری دارد.
اینفوگرافی/چطور یک کفش خوب بخریم؟

اینفوگرافی/چطور یک کفش خوب بخریم؟

3 مهر 1396

انتخاب کفش مدرسه، همیشه دغدغه خانواده‌هایی است که به سلامت کودکانشان اهمیت می‌دهند. در این بخش با نکاتی آشنا خواهید شد که بتوانید بهترین خرید را برای فرزندان خود انجام دهید.
ویژگی‌های کفش مناسب برای دانش‌آموزان

ویژگی‌های کفش مناسب برای دانش‌آموزان

27 شهريور 1396

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل به ارائه توضیحاتی پیرامون ویژگی کفش مناسب برای کودکان و دانش‌آموزان پرداخت.
توصیه های مهم به دیابتی ها برای خرید کفش و جوراب مناسب

توصیه های مهم به دیابتی ها برای خرید کفش و جوراب مناسب

24 ارديبهشت 1396

افراد مبتلا به دیابت باید مراقب باشند تا پایشان دچار عفونت نشود ودر همین زمینه انجمن دیابت مفتاح به این گروه از افراد توصیه هایی درباره انتخاب جوراب وکفش مناسب دارد که در ادامه می آید:
بدترین کفش ها برای پاهای شما

بدترین کفش ها برای پاهای شما

6 مهر 1395

کفش در سلامتی افراد تاثیر بسیار زیادی دارد. برخی بیماری ها مانند انواع کمردردها و زانودردها و بسیاری بیماری های مزمن از این دست ناشی از پوشیدن کفش نامناسب می باشد.
چرا باید یک کفش ورزش جدید برای خودتان بخرید

چرا باید یک کفش ورزش جدید برای خودتان بخرید

31 شهريور 1395

یک جفت کفش راحت که پا را از ضربه ها حمایت کند، بهترین دوست کسی است که می دود یا پیاده روی می کند. اما حتی بهترین کفش ها نیز نمی توانند تا آخر دوام بیاورند. وزشکاران حرفه ای می دانند پیاده روی یا دویدن، با کفشی که عمر خودش را کرده باعث بروز آسیب های ورزشی ناخواسته ای همچون گرفتگی ساق پا یا زانو می شود. اما چگونه متوجه شویم کفش ورزشی مان دیگر عمر خود را کرده و وقتش رسیده جای خود را به یک جفت کفش جدید بدهد؟
ورود با کفش ممنوع!

ورود با کفش ممنوع!

15 شهريور 1395

آمار 96 درصدی وجود باکتری های کلی‌فرم و ای کولای در بخش خارجی کفش ها نشانگر تماس مکرر آنها با مواد دفعی است که احتمالا از کف توالت های عمومی یا تماس با مدفوع حیوانات در فضای خارجی سرچشمه می گیرند.
چه کفشی مناسب کودک دبستانی شماست؟

چه کفشی مناسب کودک دبستانی شماست؟

15 شهريور 1395

«پا» قلب دوم انسان است! قلبی که در کفش هایمان می‌تپد نیازمند توجه ویژه‌ای است تا ساز ناکوک نزند اما شرایط گاهی آن گونه نیست که باید باشد.
ترفندهای خریدن یک کفش ورزشی مناسب

ترفندهای خریدن یک کفش ورزشی مناسب

25 مرداد 1395

اگرچه اکثر فروشگاه‌های کفش‌های ورزشی دارای کادری مجرب به عنوان راهنمای خرید هستند، اما دانستن یک سری موارد می‌تواند به شما در انتخاب کفش ورزشی مناسب کمک کند.

فوت و فن هایی برای خرید کفش پیاده روی

22 اسفند 1394

اگرچه پیاده‌روی یکی از بهترین فعالیت های بدنی است، اما در اول کار باید ترتیبی دهید که پاهایتان به کفش‌ های پیاده ‌روی مناسب مجهز شوند.
باید و نباید‌هایی در مورد خرید صندل

باید و نباید‌هایی در مورد خرید صندل

13 آذر 1394

اگر پاهایتان مستعد ورم كردن و تاول زدن هستند، بهتر است كه از صندل‌های پلاستیكی استفاده نكنید.

عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه بلند

23 آبان 1394

گرچه پوشیدن کفش‌ پاشنه‌دار سبب می‌شود تا افراد بلندقدتر به‌نظر برسند؛ اما باید توجه داشته باشید که هرچه پاشنه کفش شما بلندتر باشد فشار اعمال‌شده بر روی پاها و کمر نیز به همان نسبت افزایش خواهد یافت.

خصوصیات کفش استاندارد چیست؟

31 مرداد 1394

کفش ورزشی استاندارد در هر ورزشی خصوصیات خاص خود را داراست. مثلا وقتی ورزشکار بسکتبال بازی می‌کند باید کفشی به پا کند که کمی ساقه داشته باشد تا از مچ پا محافظت کند. چون بسکتبال نیاز به به حرکات چرخشی درجا دارد.
کفش خود را به دیگران قرض ندهید!

کفش خود را به دیگران قرض ندهید!

21 تير 1394

استفاده از کفش یک کودک برای کودک دیگر، مشکلات غیر قابل جبرانی را به همراه خواهد داشت زیرا کفش با توجه به پای فردی که از آن استفاده می‌کند، فرم می‌گیرد. این موضوع در مورد کودکان هم صدق می‌کند و موجب می‌شود با استفاده یک کودک از کفش کودک دیگر، مشکلات جبران ناپذیری به وجود آید. از سوی دیگر، روند رشد کودکان سریع تر از سایرین است از این رو نیاز به تعویض کفش در آنها بیشتر خواهــد بود. بنابر این باید صافی و یا گودی کف پای کودکان، چرخش پا یا قسمت زانو و ناهنجاری‌های دیگر در نظر گرفته شود.

امان از کفش‌های پاشنه بلند

9 تير 1394

یک متخصص بیماری‌های پوست و مو گفت: پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند یکی از علل ایجاد میخچه است.
خطرات پوشیدن کفش های فانتزی

خطرات پوشیدن کفش های فانتزی

1 تير 1394

فصل تابستان، بازار کفش‌ تابستانی حسابی داغ می‌شود. این کفش بدون پاشنه و تخت و پرطرفدارترین‌ نوع آن، صندل و عروسکی است، اما کمتر کسی به خطرات پوشیدن این پاپوش‌ فانتزی توجه دارد. آیا می‌دانید کفش تابستانی نامناسب چه مشکلاتی برایتان ایجاد می‌کند و اصلا ویژگی‌ کفش استاندارد چیست؟
راهنمایی برای انتخاب مناسب ترین کفش تابستانی

راهنمایی برای انتخاب مناسب ترین کفش تابستانی

30 خرداد 1394

دکتر علیرضا مقتدری ، متخصص طب فیزیکی و فلوشيپ فوق تخصصي درد طی یادداشتی به سلامت نیوز نوشت: با فرا رسیدن گرمای تابستان باز هم علاقه برای خرید کفش های خنک و سبک تابستانی افزایش پیدا می کند اما بهتر است بدانید تابستان فصلی است که پاهای شما بیش از اوقات دیگر سال دچار آسیب و بیماری می شوند

مضرات پوشیدن کفش های پاشنه بلند

19 خرداد 1394

تحقیقات جدید نشان می دهد که آسیب های مربوط به پوشیدن کفش های پاشنه بلند، در ۱۱ سال اخیر در ایالات متحده دو برابر شده است.
این «صندل‌ها» را نپوشید!

این «صندل‌ها» را نپوشید!

5 خرداد 1394

یک متخصص طب فیزیکی استفاده از صندل‌هایی که کفه آنها تخت و بدون پاشنه بوده و پوشش مناسبی در بالا ندارند را بسیار آسیب‌رسان برای پا دانست.

کفش نامناسب باعث تغییر در انحنای ستون فقرات می‌شود

4 خرداد 1394

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به اینکه پا یکی از شگفت‌انگیزترین ساختارهای بدن بوده و جالب است بدانیم یک انسان فعال به‌طور متوسط در طول عمر خود به اندازه 4 بار چرخش دور زمین قدم می‌زند، گفت: «با توجه به اینکه این عضو از بدن معیار خوبی برای ارزیابی سلامت کلی بدن محسوب می‌شود بنابراین بسیار اهمیت دارد که از پاها به خوبی محافظت شود. پا محل تماس بدن انسان با زمین است و در ایستادن، حفظ تعادل، پایداری، حرکت، تحمل وزن و جذب نیروها نقش اساسی دارد.»
1.5113s, 15q