مطالعات اخیر نشان می دهد که سطح بالای تستسترون با داشتن شغل های پر ریسک در ارتباط است.
اگر کلسترول خونتان بالاست، شاید وقت آن رسیده باشد مغزها را جدیتر وارد رژیم غذاییتان کنید. اما بین فندق و بادامزمینی کدام گزینه بهتر است؟ هر دو فوایدی برای قلب دارند، اما ترکیبات تغذیهای آنها تفاوتهایی دارد که میتواند انتخاب شما را تغییر دهد.
اگر تصور میکنید پروتئین فقط برای بدنسازها و ورزشکاران اهمیت دارد، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید. پروتئین یکی از سه درشتمغذی اصلی بدن است و تقریباً تمام سلولهای بدن به آن نیاز دارند.
وقتی کارکرد دستگاه گوارش کند میشود و دفع سخت یا نامنظم میشود، خیلیها قبل از سراغ رفتن به داروخانه، به سراغ خوراکیهای طبیعی میروند. در میان گزینههای مختلف، کیوی و آلو خشک شهرت زیادی برای کمک به رفع یبوست دارند.
محققان در مرکز تحقیقاتی «سیتی آف هوپ» در کالیفرنیا در نتیجه تحقیقات خود، آنچه را که ممکن است عامل بیولوژیکی کلیدی چربی شکم مرتبط با افزایش سن باشد، شناسایی کردهاند.
مشکلات حافظه تنها نشانه اولیه زوال عقل نیستند؛ تغییرات قابلتوجه در عادات غذایی نیز ممکن است از نخستین علائم این بیماری باشند. متخصصان مغز و اعصاب از سادهتر شدن وعدههای غذایی، بیعلاقگی به غذا، فراموش کردن زمان غذا خوردن، اصرار بر مصرف غذاهای تکراری و افزایش میل به شیرینی به عنوان تغییراتی یاد میکنند که در صورت جدید و پایدار بودن، نیازمند بررسی پزشکی هستند.
یک مطالعه جدید میگوید انجام غربالگریهای توصیهشده برای سرطان روده بزرگ میتواند خطر مرگ ناشی از این بیماری را بیش از ۴۰ درصد کاهش دهد.
دوران پس از زایمان میتواند برای بسیاری از والدین با خستگی، فشار روانی، تغییرات شدید جسمی و عاطفی همراه باشد. متخصصان سلامت دوران بارداری و پس از زایمان میگویند برخی جملات که با نیت دلگرمی گفته میشوند، ممکن است احساس تنهایی، گناه یا ناتوانی را در مادر تشدید کنند؛ در مقابل، شنیدن جملاتی همدلانه و پیشنهاد کمک عملی میتواند حمایت مؤثرتری ایجاد کند.
یک رویکرد جدید برای درمان سرطان سینه متاستاتیک ممکن است به برخی از بیماران اجازه دهد حداقل در ابتدا از شیمیدرمانی اجتناب کنند.
نظر شما