سلامت نیوز:
برای بزرگنمایی تصویر بر روی آن کلیک نمایید.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا بدن ما هوس غذایی میکند؟
وقتی بدن مدام شما را به سمت شکلات، چیپس، نان یا خوراکی یخی و شیرین سوق میدهد، ممکن است بخواهد چیزی بگوید.
-
تعادل غذایی مهمتر از حذف کامل قند است
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد حذف کامل شکر از رژیم غذایی، برخلاف تصور رایج، ممکن است به سلامت روده و متابولیسم بدن آسیب بزند و خطر التهاب و اختلالات کبدی را افزایش دهد.
-
زنان در دوران قبل از یائسگی با خطر بیشتر بیماری قلبی مواجهاند
مطالعهای جدید نشان میدهد زنانی که وارد دوران یائسگی میشوند، دو برابر بیشتر از زنانی که هنوز پریودهای منظم دارند، در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هستند.
-
ارتباط غذا خوردن در بیرون از خانه با خطر چاقی
یک مطالعه جدید میگوید غذا خوردن در رستورانها و فست فودها به اپیدمی جهانی چاقی دامن میزند.
-
مصرف بیرویه تستوسترون در مردان/ چه زمانی مفید است و چه زمانی نتیجه معکوس میدهد؟
پژوهشگران دانشگاه میشیگان هشدار دادهاند که بخش بزرگی از مردانی که تحت درمان با تستوسترون قرار میگیرند، معیارهای پزشکی لازم برای دریافت این هورمون را ندارند؛ موضوعی که میتواند خطر ناباروری، سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
-
نقش پررنگ ویتامین B12 در انرژی سالمندان
بدن انسان روزانه تنها به چند میکروگرم ویتامین B12 نیاز دارد، اما همین مقدار ناچیز برای تولید گلبولهای قرمز، سلامت اعصاب و حفظ انرژی سلولها حیاتی است. پژوهشهای جدید نشان میدهند اهمیت این ویتامین با افزایش سن حتی بیشتر میشود.
-
تاثیر خواب کافی در کاهش اضطراب دوران بارداری
پژوهشگران دریافتهاند که کمخوابی در دوران بارداری و پس از زایمان میتواند یکی از عوامل اصلی ایجاد اضطراب باشد. به گفته آنها، بیخوابی معمولاً پیش از علائم اضطراب ظاهر میشود و میتواند یک «علامت هشدار اولیه» محسوب شود.
-
ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشکلات قلبی
میان وعدههای آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده میشوند.
نظر شما