داستان آلودگی هوای تهران؛ از طرح مجلس در دهه ۴۰ شمسی تا سفر یک هیات ژاپنی در دهه ۷۰ و راهاندازی سایت کنترل کیفیت هوا در دهه ۹۰.
سلامت نیوز:داستان آلودگی هوای تهران؛ از طرح مجلس در دهه ۴۰ شمسی تا سفر یک هیات ژاپنی در دهه ۷۰ و راهاندازی سایت کنترل کیفیت هوا در دهه ۹۰.
پزشکان میگویند بسیاری از شربتهای ضدسرفه بیش از آنکه درمانکننده باشند، نقش آرامبخش موقت دارند.
انتخاب نان سالم، برخلاف تصور عمومی، از همان نخستین مرحله شروع میشود: از نوع آرد، میزان سبوس، روش تخمیر و شیوه پخت. اگر این جزئیات نادیده گرفته شوند، نتیجهاش نانی است که نهتنها ارزش غذایی پایینی دارد، بلکه به افزایش ضایعات و مشکلات تغذیهای دامن میزند. همین تناقض میان «جایگاه تاریخی نان» و «کیفیت امروزی آن» بحث سلامت نان را به یکی از مهمترین موضوعات تغذیهای ایران تبدیل کرده است.
سرطان پروستات اغلب در مراحل اولیه خود با علائم خفیف یا بدون علامت به آرامی پیشرفت میکند، به همین دلیل تشخیص زودهنگام و غربالگری منظم بسیار مهم است.
مطالعهای جدید نشان میدهد مدتزمانی که مدفوع در دستگاه گوارش باقی میماند، نقش مهمی در شکلگیری میکروبیوم روده دارد و میتواند بر سلامت متابولیک، عصبی و حتی پاسخ به درمانها اثر بگذارد.
در هفته آگاهی و اطلاعرسانی بیماری ایدز، متخصصان تأکید دارند که رژیم غذایی صحیح نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن افراد مبتلا به ویروس HIV دارد. دکتر زهرا دهنوی، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفتوگو با ایرنا گفت که تغذیه متعادل و برنامهریزیشده میتواند به مدیریت بهتر بیماری HIV و کاهش عوارض آن کمک شایانی کند.
بسیاری از نوشیدنیهای پرطرفدار با ادعای فواید سلامتی، ممکن است باعث افزایش قند خون و افزایش ریسک دیابت نوع ۲ شوند. در ادامه ۶ نوشیدنی که باید در مصرف آنها محتاط بود معرفی شده است.
فناوری mRNA که اساس برخی از واکسنهای کووید را تشکیل میدهد، ممکن است علاوه بر مقابله با ویروس کرونا، به بیماران مبتلا به سرطان نیز کمک کند. تحقیقات جدید نشان دادهاند که این واکسنها میتوانند اثربخشی درمانهای ایمونوتراپی سرطان را افزایش دهند و امیدهای جدیدی را برای درمان سرطانهای پیشرفته فراهم کنند.
ورزش خانگی بهعنوان یکی از بهترین روشها برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن شناخته میشود. با توجه به مشغلههای روزانه و محدودیتهای فضا یا تجهیزات، بسیاری از افراد تمایلی به رفتن به باشگاهها ندارند. اما خبر خوب این است که میتوان حتی در خانه و با کمترین فضا و امکانات، برنامههای ورزشی مؤثری را به یک عادت همیشگی تبدیل کرد. متخصصان فیزیولوژی ورزشی راهکارهایی برای شروع و تداوم این روند ارائه میدهند.
نظر شما