به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک که بر اساس دادههای سازمان جهانی بهداشت تهیه شده، به پنج مورد از شایعهها درمورد واکسنهای کرونا و واقعیتها درباره آنها اشاره شده است.
منبع دادهها: سازمان جهانی بهداشت
سلامت نیوز :تزریق واکسن کرونا، چه در ایران و چه در کشورهای دیگر، با شایعاتی روبرو بوده است. مثلا برخی میگویند واکسنهای کووید-۱۹ کارایی سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهند یا باعث نارسایی اندامهای بدن میشوند؛ نظراتی بدون مبنای علمی که جز هراس عدهای از تزریق واکسن، تاثیر دیگری ندارد.
لک پوستی به نواحی از پوست گفته میشود که رنگ آنها با سایر قسمتها متفاوت است. این تغییر رنگ ممکن است بهصورت لکههای قهوهای، قرمز، خاکستری یا حتی سفید ظاهر شود. اهمیت شناخت این لکها در این است که برخی از آنها نشانهای از یک مشکل داخلی یا بیماری پوستی هستند که نیاز به بررسی تخصصی دارند.
نتایج تازه پژوهش دانشگاه میسوری نشان میدهد رژیم کتوژنیک میتواند از انرژی مغز محافظت کرده و خطر آلزایمر را کاهش دهد.
عوامل متعددی میتواند احتمال ابتلا به فشار خون بالا را در کودکان افزایش دهد. ژنتیک و سابقه خانوادگی، چاقی و اضافهوزن، کمتحرکی، دیابت، بیماریهای کلیوی، استرس، خواب ناکافی، مصرف زیاد نمک و برخی عادات غذایی ناسالم همگی در این زمینه نقش دارند.
برای داشتن استخوانهایی سالم و پیشگیری از مشکلاتی مانند استئوپنی، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم اهمیت زیادی دارند. در این مقاله، به بررسی مواد غذایی تقویتکننده تراکم استخوان و بهترین ورزشها برای سلامت استخوانها میپردازیم.
پروبیوتیکها باکتریهای زنده و مفیدی هستند که مصرف اصولی آنها میتواند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از برخی بیماریها را به همراه داشته باشد. اما این مکملهای محبوب، تنها زمانی اثرگذارند که بهدرستی مصرف شوند.
نتایج یک مطالعه بینالمللی نشان میدهد افرادی که در میانسالی اقدام به ترک سیگار میکنند، میتوانند سرعت زوال شناختی را بهطور چشمگیری کاهش دهند؛ تا جایی که پس از یک دهه، احتمال ابتلای آنها به زوال عقل مشابه افرادی میشود که هرگز سیگار نکشیدهاند.
اختلال در عملکرد غده تیروئید میتواند باعث بینظمیهای قاعدگی، خونریزی شدید یا حتی ناباروری شود. پژوهشها نشان میدهد که هم کمکاری و هم پرکاری تیروئید، از طریق تأثیر بر هورمونهای جنسی، مستقیماً بر تخمدانها و چرخه قاعدگی اثر میگذارند.
صبحانه اگر درست انتخاب شود، میتواند انرژیبخشترین وعده روز باشد، اما یک انتخاب اشتباه در این وعده مهم، نهتنها تمرکز را کاهش میدهد، بلکه ممکن است شما را تا ظهر خوابآلود نگه دارد. متخصص طب ایرانی درباره بایدها و نبایدهای صبحانه توضیح میدهد.
نظر شما