ادامهدار بودن دردهای شکمی، میتواند هشداردهنده مشکلات جدی برای سلامت بدن باشد، دردهایی که گاهی اوقات به سرعت برطرف میشوند اما در برخی مواقع به یک مشکل گوارشی جدی تبدیل میشوند. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، ۷ نشانه را که میتوانند زنگ بیماری جدی در بدن را به صدا در آورند، معرفی کرد.
عوامل محیطی میتوانند جهشهای جدید ایجاد کنند یا فعالیت ژنها را تغییر دهند. نمونه شناختهشده آن، داروی ضدصرع والپروات است که میتواند اثرات اپیژنتیکی بر جنین بگذارد و خطر اوتیسم را افزایش دهد.
پژوهش جدیدی از کالج کینگ لندن نشان میدهد بازگرداندن قند خون به محدوده طبیعی و بهبود واقعی پیشدیابت، میتواند خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و نارسایی قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد؛ اثری که صرفاً با تغییر سبک زندگی بهتنهایی به دست نمیآید.
افزایش مصرف قند و مواد شیرین در جامعه ایران، علاوه بر چاقی شکمی، میتواند موجب بروز مشکلات جدیتری همچون مقاومت به انسولین، سندرم تخمدان پلیکیستیک و بیماریهای قلبی-عروقی شود. متخصصان تغذیه، راهکارهایی برای کاهش مصرف شکر و بهبود سلامت ارائه میدهند.
کاشت دندان یک روزه مناسب همه بیماران نیست و دارای محدودیت است، چون امکان شکستن ایمپلنت در این روش بیشتر از روش معمولی است.
در روزهای سرد و فصلی که سرماخوردگی و آنفلوآنزا شایع میشود، دمنوشهای گیاهی میتوانند به تسکین علائم این بیماریها و تسریع روند بهبودی کمک کنند. در اینجا چند دمنوش مؤثر را معرفی میکنیم که در کنار استراحت، به شما کمک میکنند سریعتر بهبودی پیدا کنید.
مراجعه به متخصصان تغذیه نشان میدهد که مادران مبتلا به آنفلوآنزا باید شیردهی به نوزاد خود را ادامه دهند. آنتیبادیهایی که مادر در حین ابتلا به این بیماری تولید میکند، میتواند از طریق شیر به نوزاد منتقل شود و در برابر ویروسها به او محافظت دهد.
یافتههای جدید پژوهشگران کینگز کالج لندن نشان میدهد که بازگرداندن سطح قندخون به حالت طبیعی در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و نارسایی قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد. این مطالعه میتواند به تغییر اساسی در شیوههای درمان پیشدیابت و پیشگیری از بیماریهای قلبیعروقی منجر شود.
با افزایش سن، حفظ قدرت عضلانی و تحرک نقش مهمی در استقلال، تعادل و پیشگیری از زمینخوردن دارد. این ۱۰ تمرین ساده و ایمن به سالمندان کمک میکند قویتر بمانند، راحتتر حرکت کنند و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.
نظر شما