در طول 15سال گذشته خشکسالی و اختصاص نیافتن حقابه هیرمند از سوی افغانستان، هامون را به یک کویر بی‌آب تبدیل کرده بود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اهالی به یاد دارند که فقط یک‌بار و حدود 5سال پیش نیمه‌آبی به این تالاب در جنوب شرقی ایران بازگشت. حالا بعد از 5سال دوباره جانی، هرچند اندک به هامون بازگشته و شور و حال دیگری در میان اهالی ایجاد کرده است.
کنترل قند خون برای افراد مبتلا به دیابت ممکن است چالش‌برانگیز باشد، اما مدیریت آن همیشه نیازی به تغییرات بزرگ و سخت ندارد. گاهی فقط چند عادت کوچک و ساده روزانه می‌تواند تأثیر بزرگی روی بهبود قند خون داشته باشد. در این مقاله، ۶ عادت ساده و موثر را از زبان کارشناسان تغذیه و دیابت می‌خوانید که می‌توانند به شما کمک کنند به‌راحتی و با قدم‌های کوچک، سلامت خود را بهتر حفظ کنید.
اسکیزوفرنی اختلالی روانی است که می‌تواند فرد را دچار سردرگمی، ترس، انزوا و ازدست‌دادن ارتباط با واقعیت کند. علائم این بیماری نه‌تنها برای فرد مبتلا، بلکه برای اطرافیان او نیز گیج‌کننده و دردناک است.
یکی از این روش‌ها مصرف خوراکی‌های مؤثر در تولید و افزایش پلاکت خون و پرهیز از مصرفِ آن‌هایی است که باعث کاهش پلاکت خون می‌شوند.
پژوهشگران «دانشگاه توبینگن» در آلمان دریافته‌اند ترکیبات روزمره‌ای مانند کافئین موجود در قهوه می‌توانند بر نحوه واکنش باکتری‌ها به آنتی‌بیوتیک‌ها تأثیر بگذارند.
آیا باید نوشیدن شیر را به طور کامل کنار گذاشت یا رعایت اعتدال کلید اصلی است؟
شلیل، میوه‌ای خوش‌طعم و تابستانی، نه‌تنها در درمان یبوست و پاک‌سازی خون مؤثر است، بلکه خواص فراوانی برای تقویت کبد، سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از سرطان دارد. نگاهی داریم به فواید ارزشمند این میوه در طب سنتی و پزشکی مدرن.
اسپیرولینا، جلبک سبزآبی سرشار از پروتئین و آنتی‌اکسیدان، این روزها به‌عنوان مکملی پرطرفدار مطرح است. اما آیا واقعاً این ماده غذایی می‌تواند جایگزین رژیم سالم یا داروهای کاهش وزن شود؟ کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف آگاهانه و مشورت با پزشک شرط بهره‌مندی از فواید آن است.
تخم کدو یا همان دانه کدو تنبل، با وجود اندازه کوچک، یکی از قوی‌ترین خوراکی‌های طبیعی برای ارتقای سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون، تقویت پوست و مو و حتی بهبود خواب است. ترکیب منحصربه‌فرد ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها در این دانه، آن را به یک سوپرفود واقعی تبدیل کرده است.
نظر شما