به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان آنلاین، شروع برس کشیدن از ریشه و پایین آوردن آن به سمت نوک مو می تواند باعث گره خوردگی و کشیدگی موها شود.
موارد زیر می توانند به مرور زمان باعث ضعیف و شکننده شدن موهای شما شوند.
پیشنهاد سردبیر
-
بدن شما در این دو سن یکباره پیرتر می شود
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی مانند ۴۴ و ۶۰ سالگی با تغییرات ناگهانی همراه است. این تغییرات می‌تواند تأثیر مهمی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و به توسعه روش‌های پیشگیرانه جدید برای بیماری‌های مرتبط با پیری منجر شود.
-
به این دلایل روتختی‌ها را هر هفته عوض کنید
تخت و ملحفه‌ها مکانی گرم و مناسب برای رشد میلیون‌ها باکتری، قارچ، کنه و ویروس هستند؛بنابراین باید به شکلی صحیح شسته و ضدعفونی شوند تا از انتقال بیماری جلوگیری کنند.
-
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟
اعتماد به نفس، عاملی مهم در موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای است و تحقیقات نشان داده که افراد با اعتماد به نفس بالا، در زندگی رضایتمندی بیشتری دارند. اما چگونه می‌توانیم این حس را در خود تقویت کنیم و از دست ندهیم؟ در این مطلب، ۹ راهکار علمی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود وضعیت روانی و جسمی شما معرفی می‌شود.
-
چطور از افزایش وزن در پاییز جلوگیری کنیم؟
محققان National Eating Disorders Association بررسی‌هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده‌اند که افتادن در دام عادت‌های غلط یعنی میل به خوردن زیاد و کاهش فعالیت‌های بدن در فصل پاییز بیش از فصل‌های دیگر است. اما اینکه خودتان را برای خواب زمستانی آماده کنید راه حل مناسبی برای گذراندن فصل سرما نیست.
-
پیشرفت‌های نوین در پیشگویی اثربخشی درمان سرطان با استفاده از پروفایل ژنتیکی
با پیشرفت‌های چشمگیر در علم ژنتیک، اکنون این امکان فراهم شده که اثربخشی درمان و طول عمر بیماران سرطانی بر اساس پروفایل ژنتیکی آن‌ها پیش‌بینی شود. متخصصان در کنگره بین‌المللی فارماکوژنتیک در تهران به بررسی این تحولات و تأثیرات آن‌ها بر درمان‌های شخصی‌سازی‌شده پرداختند.
-
عادت‌های بدی که به مغز شما آسیب می‌زنند
برخی از این عادات بد می‌توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، پرداخته شده است.
-
بهترین زمان شام خوردن برای بهبود خواب و کاهش وزن
محققان می‌گویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود خواب و هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
-
سازمان جهانی بهداشت اولین آزمایش تشخیصی آبله میمونی را تأیید کرد
سازمان جهانی بهداشت اولین آزمایش تشخیصی ویروس «ام‌پاکس» (آبله میمونی) را تأیید کرد. این اقدام، گامی مهم برای بهبود تشخیص سریع این بیماری در کشورهایی است که با شیوع آن دست و پنجه نرم می‌کنند.
نظر شما