به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر الهه میانه‌ساز، متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، درباره پیامدهای استفاده نادرست از کوله‌پشتی در دانش‌آموزان هشدار داد و گفت: استفاده روزانه از کوله‌پشتی امری اجتناب‌ناپذیر است، اما اگر ویژگی‌های آن متناسب با فیزیک دانش‌آموز نباشد، می‌تواند سلامت ستون فقرات و عضلات را تهدید کند.
او با اشاره به عوارض احتمالی ناشی از کوله‌پشتی‌های غیراستاندارد، افزود: دردهای عضلانی، فشار روی کتف و گردن، خستگی زودرس و حتی انحراف ستون فقرات، از جمله مشکلاتی هستند که در اثر حمل نادرست و مداوم کیف‌های سنگین به وجود می‌آیند.
میانه‌ساز تأکید کرد: هنگام خرید کوله‌پشتی، خانواده‌ها باید به معیارهایی همچون ارتفاع، عرض، نوع بندها و تناسب آن با قد و وزن کودک توجه داشته باشند. او توصیه کرد: وزن کوله‌پشتی نباید بیش از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن بدن دانش‌آموز باشد.
این متخصص ادامه داد: متأسفانه برخی والدین بیشتر به ظاهر و قیمت کیف توجه دارند تا استاندارد بودن آن، در حالی‌که رعایت نکردن این نکات می‌تواند در بلندمدت، عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامت کودک ایجاد کند.
در خصوص کوله‌پشتی‌های چرخ‌دار نیز، میانه‌ساز توضیح داد: این نوع کیف‌ها در برخی موارد مفید هستند، اما اگر دانش‌آموز مجبور باشد هر روز از پله‌ها بالا و پایین برود، استفاده از آن‌ها نیز می‌تواند مشکلات جدیدی در پی داشته باشد؛ از جمله آسیب به شانه‌ها یا کشیدگی در ناحیه کمر و دست.
او در پایان با تاکید بر لزوم آموزش والدین و دانش‌آموزان گفت: ارتقاء آگاهی خانواده‌ها درباره اهمیت انتخاب درست کوله‌پشتی، می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های اسکلتی و افزایش کیفیت زندگی دانش‌آموزان داشته باشد.
نظر شما