ویروس آنفلوانزا یکی از قدیمیترین دشمنان بشر است که داستان کشف و شناخت آن پر از پیچوخمهای علمی و انسانی است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، شروع ورزش پس از آنفلوانزا به شدت بیماری، مدت زمان بهبودی، و وضعیت کلی بدن شما بستگی دارد. رعایت موارد زیر میتواند به شما کمک کند:
دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش ، میگوید که کنار گذاشتن قند افزوده به مدت دو هفته، چیزی فراتر از کاهش کالری است.
چای فقط یک نوشیدنی گرم و آرامبخش نیست؛ ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میتوانند نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و حتی پیشگیری از برخی بیماریها داشته باشند.
نخود آب، غذایی است که با حداقل مواد اولیه، بیشترین حس گرما و سیرکنندگی را به همراه دارد. برای آموزش این خوشمزه دوست داشتنی زمستانی با ما همراه باشید.
در مورد رژیم غذایی، تحقیقات قبلی حتی نشان میدهد که خوردن غذاهای سالم ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به افسردگی در فرد کمک کند.
نتایج تحقیقات علمی روز نشان میدهد که استفاده مداوم از دستگاههای دیجیتال با مشکلاتی مانند خشکی چشم، خستگی بینایی، سردرد و حتی افزایش خطر نزدیکبینی در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
در چند روز گذشته شایعاتی درباره افزایش شیوع بیماری قدیمی سالک منتشر شده که با نگرانیهای زیادی همراه شده است.
پزشک و متخصص طب ایرانی به عوامل مؤثر بر سقط جنین و به ویژه نقش تغذیه اشاره کرد.
خرما سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی و فنلی است که از سلامت متابولیک و سلولی پشتیبانی میکند.
نظر شما