متخصصان تاكید دارند، مصرف میزان كمی از قرص های اكستازی می تواند به توانایی صحبت كردن فرد آسیب برساند.
بنابر این گزارش، قرص های اكستازی می توانند صدمات شدیدی را به مغز وارد كنند كه این صدمات حتی با مصرف میزان كمی از این ماده مخدر نیز بروز می كند.
متخصصان تاكید دارند، مصرف میزان كمی از قرص های اكستازی می تواند به توانایی صحبت كردن فرد آسیب برساند.
شکر خوشمزه است، اما زیادهروی در مصرف آن میتواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر هر یک از نشانههای زیر را در خود مشاهده میکنید، بهتر است میزان قند مصرفی خود را بازبینی کرده و در صورت نیاز، مصرف آن را کاهش دهید. رژیم غذایی متعادل و آگاهانه میتواند تفاوت بزرگی در سلامت جسمی و روانی شما ایجاد کند.
اخبار داغ در شبکههای اجتماعی بسیاری از خانوادهها را در معرض حملات روانی بیوقفهای قرار داده ،اخباری که آثارش گاه عمیقتر از تهدیدهای فیزیکی است. ترس، بیثباتی روانی و اضطراب مزمن، پدیدههاییاند که در فضای «جنگ رسانهای» و اخبار نگرانکننده، گریبان بزرگسالان و کودکان را همزمان گرفتهاند.
تعریق منجر به ازدستدادن مایعات و نمک بدن میشود و از همه مهمتر، تعادل بین آب و املاح در بدن را تغییر میدهد.
بنا براعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، «دستگاه گوارش نوزاد و فرد بالغ از نظر هضم و جذب موادغذایی متفاوت است و در مقایسه با بزرگسالان ظرفیت جذب چربی در نوزادان بسیار محدود است؛ بنابراین بههیچعنوان تغذیه تکمیلی را با آب کلهپاچه که سرشار از چربی است آغاز نکنید.»
مطالعهای جدید نشان داد که مصرف شبانه پسته بهمدت ۱۲ هفته، ترکیب باکتریهای روده را تغییر میدهد.
پژوهشی جدید نشان میدهد که ترکیبات آلی فرّار (VOCs) موجود در جرم گوش میتوانند سیگنالهای شیمیایی اولیهای از بیماری پارکینسون را در خود داشته باشند.
داشتن بارداری سالم از ماهها پیش از بارداری آغاز میشود؛ ترک سیگار و الکل، کاهش استرس و رعایت بهداشت باروری، نقش مهمی در پیشگیری از سقط جنین و اختلالات نوزاد دارد.
بر اساس یک متاآنالیز جدید از ۸۵ مطالعه که ۷ میلیون نفر را در سراسر جهان بررسی کرده است، انجام منظم تمریناتی که ضربان قلب و تنفس شما را افزایش میدهد، میتواند خطر مرگ زودرس را به هر دلیلی تا ۴۰ درصد کاهش دهد. نتایج این مطالعه در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است.
نظر شما