سلامت نیوز : خیلی از مردم تصور میکنند که کراک ماده مخدر نیست و در نتیجه اعتیاد آور نیست.در این فیلم نتایج هولناک اعتیاد به کراک را میبینید.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟
یک جراح پلاستیک هشدار می‌دهد که میزان آسیب برای یک صورت در لیفت بسیار زیاد است، و این تازه در بهترین حالت ممکن است؛ یعنی زمانی که هیچ‌گونه عارضه‌ای در روند جراحی رخ ندهد.
-
عادت به این 4 کار بعد از 30 سالگی سلامت قلب را تضمین می‌کند
. 4عادت در زندگی وجود دارد که به‌گفته کارشناسان، باید پس از 30سالگی آگاهانه از آنها اجتناب شود تا خطرات طولانی‌مدت مشکلات قلبی کاهش یابد.
-
نشستن طولانی‌مدت؛ دشمن سلامت بدن
یک متخصص ارتوپد می‌گوید: «نشستن طولانی مدت پشت میز می‌تواند به مشکلاتی همچون آرتروز، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات منجر شود. اما با چند تغییر ساده می‌توان از این آسیب‌ها پیشگیری کرد.»
-
سردرد پس از مصرف نیتروگلیسیرین؛ نشانه‌ای از اثربخشی یا عارضه؟
سردرد یکی از عوارض رایج پس از مصرف داروی نیتروگلیسیرین است که اغلب موقت و نشانه‌ای از اثربخشی دارو در کاهش فشار خون است. اما در صورتی که این عارضه شدت یابد، لازم است مصرف‌کنندگان مراقبت‌های ویژه‌ای داشته باشند.
-
میوه‌هایی که می‌توانند کبد را چرب کنند و دیگر نکات مهم تغذیه‌ای
به گفته مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه، مصرف میوه‌ها در رژیم غذایی برای افراد سالم و دیابتی به‌طور کلی تفاوت چندانی ندارد، اما در انتخاب انواع میوه‌ها و مقدار مصرف آنها باید دقت کرد. بسیاری از میوه‌ها منبع خوبی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر هستند، اما چون حاوی کربوهیدرات‌اند، مصرف زیاد آنها می‌تواند موجب افزایش قند خون شود. بنابراین، در این مطلب به معرفی میوه‌هایی که ممکن است کبد را چرب کنند، میوه‌های با قند خون بالا، و سایر نکات تغذیه‌ای می‌پردازیم.
-
چرا پیاز اشکتان را درمی‌آورد و چطور جلویش را بگیرید؟
دانشمندان می‌گویند راه‌حل جلوگیری از اشک پیاز نه در یخچال است، نه در عینک مخصوص، بلکه در تیزی چاقو و آرامش دست شماست.
-
یائسگی و ام‌اس: افزایش ناتوانی به دلیل تغییرات هورمونی نیست
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یائسگی هیچ تأثیری بر پیشرفت بیماری ام‌اس در زنان ندارد و ناتوانی‌های مرتبط با این بیماری، بیشتر به دلیل فرآیندهای طبیعی پیری است.
-
پسته شبانه و تأثیر آن بر میکروبیوم روده در مبتلایان پیش‌دیابت
یک مطالعه جدید نشان داده که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیش‌دیابت ممکن است بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد و در نتیجه به بهبود شاخص‌های متابولیک کمک کند. این یافته‌ها پتانسیل‌های جالبی را برای استفاده از پسته به‌عنوان یک مداخله تغذیه‌ای در پیشگیری از دیابت نوع ۲ و کاهش التهابات سیستمیک فراهم می‌آورد.
نظر شما