پیشنهاد سردبیر
-
پودر پروتئین را با این ۵ نوشیدنی مخلوط نکنید
پودر پروتئین را با هر نوشیدنیای نمیتوان ترکیب کرد؛ از مایعات داغ و آبمیوههای اسیدی گرفته تا نوشیدنیهای انرژیزا و الکل، برخی گزینهها میتوانند بافت، هضم یا ارزش غذایی شیک پروتئینی را تحت تأثیر قرار دهند.
-
چه کسانی باید واکسن RSV بزنند؟
با تغییر دستورالعملهای واکسیناسیون RSV در آمریکا، گروههای بیشتری از بزرگسالان ممکن است واجد شرایط دریافت واکسن باشند؛ بهویژه افراد ۵۰ ساله و بالاتر با بیماریهای زمینهای، تمام افراد ۷۵ ساله و بالاتر و زنان باردار در هفتههای مشخصی از بارداری.
-
مبتلایان به آبسیاه مراقب هوای سرد باشند
پژوهشگران دریافتند کاهش دمای محیط با افزایش فشار داخل چشم در برخی بیماران مبتلا به آبسیاه ارتباط دارد.
-
چرا نفخ شکم اهمیت دارد؟
شناخت تفاوت میان نفخ شکم و بزرگ شدن کبد اهمیت دارد. نفخ یک علامت گوارشی است، در حالی که بزرگ شدن کبد یا «هپاتومگالی» به افزایش واقعی اندازه کبد گفته میشود و نیازمند بررسی علت زمینهای است.
-
راهکاری برای خواب مناسب برای سلامت قلب
خواب صرفا مسئلهای مربوط به راحتی و استراحت و آرامش تلقی میشود؛ با این حال، برای فردی که با بیماری قلبی زندگی میکند، وضعیت قرار گرفتن در طول شب گاهی میتواند نشانه نکتهای بسیار مهمتر باشد.
-
آنفلوانزا در سالمندان همیشه با تب نمیآید
آنفلوانزا در سالمندان ممکن است بدون تب و لرز بروز کند و نخستین نشانههای آن نه با تبسنج، بلکه با تغییر در حال عمومی فرد دیده شود.
-
وزارت بهداشت: رژیمهای غذایی «مد روز» پایه علمی ندارند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مؤثری در پیشگیری از بروز سرطانها دارد، نسبت به ترویج رژیمهای غذایی غیراصولی و خودسرانه هشدار داد.
-
راهکارهای کُند کردن روند آلزایمر
یک متخصص طب سالمندی گفت: با مداخلات پزشکی و مراقبتی بهموقع، میتوان روند پیشروی بیماری آلزایمر را تا حد زیادی کُند و آن را به تأخیر انداخت.

نظر شما