محققان بر لزوم توجه بیشتر به پیشگیری از سردردهای ناشی از داروهای بیهوشی تاكید كردند .
کمبود ویتامینها زمانی ایجاد میشود که بدن نتواند مقدار موردنیاز خود از ویتامینهای ضروری را از طریق غذا دریافت یا بهدرستی جذب کند.
ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشتهای است که رها نمیکنیم و آیندهای که مدام از آن میترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر میخواهیم آرامتر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
یک مچبند پوشیدنی جدید به نام Hilo Core امکان پایش روند فشار خون در طول شبانهروز را فراهم میکند و میتواند اطلاعات بیشتری درباره تغییرات فشار خون در اختیار کاربران و پزشکان قرار دهد. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که این فناوری هنوز نباید جایگزین دستگاههای معتبر بازویی و مراقبت پزشکی شود.
ماءالشعیر، هندوانه، آبزرشک و انواع عرقیات؛ وقتی صحبت از سنگ کلیه میشود، برای هرکدام از این خوراکیها یک توصیه و نسخه خانگی وجود دارد؛ یکی میگوید سنگ را دفع میکنند، دیگری معتقد است مانع تشکیل آن میشوند و بعضیها هم آنها را جایگزین درمان پزشکی میدانند.
ملاتونین یکی از شناختهشدهترین مکملها برای تنظیم چرخه خواب و بیداری است، اما تنها گزینهای نیست که برای بهبود خواب بررسی شده است. شواهد علمی نشان میدهد مکملهایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D و برخی ترکیبات گیاهی و آمینواسیدی ممکن است در شرایط خاص به بهبود کیفیت خواب کمک کنند؛ هرچند میزان شواهد درباره آنها متفاوت است.
آیا میتوان شروع زوال عقل را سالها به تعویق انداخت؟ یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد پاسخ تا حدی مثبت است. پژوهشگران دریافتند افرادی که در میانسالی دیابت، فشار خون بالا و سابقه سیگار کشیدن نداشتند، سالهای بیشتری را بدون ابتلا به دمانس سپری کردند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد حتی دورههای چند هفتهای پرهیز از گوشت، ماهی، لبنیات و تخممرغ میتواند با تغییراتی در متابولیسم بدن و فعالیت برخی ژنها همراه باشد. پژوهشگران با بررسی گروهی از مسیحیان ارتدوکس یونان که بهصورت منظم دورههای روزهداری گیاهی دارند، ارتباط میان رژیم غذایی، ژنتیک و فرایندهای مرتبط با سوختوساز را بررسی کردند.
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه «گل» یک ماده اعتیادآور است، اظهار کرد: مصرف این ماده مخدر میتواند موجب وابستگی روانی و جسمی، اختلال در تمرکز و حافظه و افزایش احتمال بروز برخی اختلالات روانپزشکی از جمله اسکیزوفرنیا شود.
نظر شما