جهت ارتباط با پایگاه خبری سلامت نیوز و ارسال گزارش های مردمی خود میتوانید از شماره تماس و ایمیل های درج شده استفاده نمایید.
دفتر مرکزی: تهران، میدان قبا،خیابان ناطق نوری،بوستان کتاب،پلاک 57 ، طبقه دوم شرقی واحد 5
تحریریه : 22854850-021
تبلیغات :09129572417 از طریق پیام رسان تلگرام
پست الکترونیکی : news@salamatnews.com
۲۱:۱۷ - ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
۲۱:۰۴ - ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
۱۲:۵۷ - ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
بسیاری از میانسالان به‌دلیل کارهای پشت‌میزی، کم‌تحرکی و فشارهای اقتصادی، بدنی پیرتر از شناسنامه‌شان دارند؛ اما خبر خوب این است که این روند برگشت‌پذیر است؛ چون سن واقعی بدن را کیفیت زندگی تعیین می‌کند، نه گذر زمان.
زشک متخصص مغز و اعصاب از بیمارستان آپولو می‌گوید: نشستن طولانی حتی با یک پیاده‌روی عصرگاهی هم جبران نمی‌شود. اما انجام تنها ۱۰ اسکوات هر ۴۵ دقیقه می‌تواند تأثیر بیشتری بر کنترل قند خون و سلامت قلب داشته باشد.حرکت‌های کوتاه اما مکرر، کلید حفظ متابولیسم بدن و پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی است؛ نه فقط یک ورزش طولانی در پایان روز.
پژوهشی گسترده با بررسی بیش از ۱۲ هزار تصویر مغزی نشان می‌دهد که مغز مردان در گذر زمان دچار کاهش حجم بیشتری نسبت به مغز زنان می‌شود. این یافته‌ها می‌تواند دید تازه‌ای به تفاوت‌های زیستی میان دو جنس در روند پیری و بیماری‌هایی مانند آلزایمر بدهد.
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که به تدریج استخوان‌ها را ضعیف و شکننده می‌کند، بدون اینکه علائم واضحی از خود نشان دهد. این بیماری به‌ویژه زنان در سنین یائسگی را تهدید می‌کند، اما بسیاری از افراد از ابتلا به آن بی‌خبر هستند. در اینجا به نکاتی کلیدی در مورد پوکی استخوان و روش‌های پیشگیری آن می‌پردازیم.
متخصص تغذیه پژوهشگاه رویان از کاهش خطرناک مصرف ید در سبد غذایی ایرانی‌ها خبر داد و نسبت به عواقب آن برای سلامت عمومی، به ویژه در دوران بارداری و رشد کودکان، هشدار داد. او توضیح داد که عوامل مختلفی از جمله تبلیغات نادرست فضای مجازی و فشارهای اقتصادی موجب کاهش مصرف ید در کشور شده است. این وضعیت می‌تواند تبعات جبران‌ناپذیری به دنبال داشته باشد.
رئیس گروه تخصصی مدیریت سل، جذام و عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت با تأکید بر آغاز فصل شیوع بیماری‌های تنفسی، از گروه‌های پرخطر خواست تا واکسیناسیون آنفلوانزا را جدی بگیرند. او همچنین بر اهمیت رعایت اصول بهداشتی همراه با واکسیناسیون تأکید کرد.
با استفاده از یک ایمپلنت چشمی هوشمند، بیماران نابینا می‌توانند پس از سال‌ها بی‌بینی، توانایی خواندن متون را دوباره به دست آورند. این پیشرفت شگرف در زمینه بینایی مصنوعی، جهشی بزرگ برای افراد مبتلا به بیماری‌های دژنراتیو چشم محسوب می‌شود.
متخصصان تغذیه می‌گویند کفیر ساده و کم‌چرب بهترین نوشیدنی پرفیبر و پروتئینی برای کاهش وزن است. این نوشیدنی تخمیری نه‌تنها باعث سیری و کنترل قند خون می‌شود، بلکه التهاب بدن را نیز کاهش می‌دهد.
نظر شما