خوردن گردو در وعده های غذایی روزانه از افزایش فشارخون و میزان كلسترول و قندخون جلوگیری می كند.
به گزارش سلامت نیوز، به نقل از شبکه تلویزیونی العربیه؛ در تازه ترین تحقیقات پزشكی به مردم توصیه شده است اگر می خواهند سلامتی خود را حفظ كنند گردو را در رژیم های غذایی روزانه خود بگنجانند.
نظر شما