به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري هلث‌دي، محققان فنلاندي پس از 10 سال بررسي از يك هزار و سيصد مرد با ميانگين سن 52 سال دريافتند كه نداشتن تناسب اندام ، حاصل از ورزش نكردن يكي از عوامل بروز مرگ زودرس است كه پيش از اين گمان مي‌رفت تنها در اثر عواملي نظير ديابت، بالا بودن فشار خون، چاقي مفرط و سيگار كشيدن پديدار خواهد شد.
بنابراين گزارش، در شروع آزمايشات هيچ يك از شركت‌كنندگان سابقه بيماري قلبي، ريوي و يا سرطان را نداشتند، طي بررسي‌هاي ده ساله مشخص شد آن دسته از افراديكه عملكرد بهتري براي جذب اكسيژن داشتند، توانستند بازده طولاني‌تري در انجام فعاليت‌هاي ورزشي از خود نشان دهند و در نتيجه شانس زنده ماندن تا پايان آزمايشات را از آن خود مي‌كردند و به همين ترتيب افراديكه توانايي كمتري در انجام فعاليت‌هاي ورزشي از خود نشان مي‌دادند سه برابر سايرين در معرض مرگ نابهنگام قرار مي‌گرفتند
تندرستی
ورزش مانع از مرگ زودرس در مردان مي‌شود
پربینندهترین اخبار
- چه عواملی ما را از پیک ششم کرونا دور نگه میدارد
- جریان وام ۵۵میلیون یورویی برای کرونا/ صندوق بینالمللی پول کمکی نکرد!
- برای کاهش میزان استرس در محیط کار، ۸ گام بردارید!
- کشور در آستانه ورود به موج ششم کرونا
- چطور دچار مسمومیت های غذایی خانگی نشویم؟ ۱۲ گام موثر
- پاندمی اخبار جعلی برای واکسن در فضای مجازی
- بارش باران در نقاط مختلف کشور
- حریق یک مرکز درمانی در تهران
- طوفان شن با سرعت ۱۰۴ کیلومتربر ساعت سیستان را در برگرفت
- آب پرتقال به مقابله با التهاب کمک می کند
- ۱۶۵ فوتی جدید کرونا در کشور/ شناسایی بیش از ۱۱ هزار بیمار در شبانه روز گذشته
- وزیر بهداشت: تسریع در جذب نیروهای جدید ضروری است
- احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
- پیوند موفیقت آمیز کلیه رشدیافته در بدن خوک به بدن انسان
- نگران سینوفارم نباشید | واقعیتهای علمی درباره اثربخشی واکسن چینی
- صفر تا صد لیزر مو های زائد
- پسماند غذایی؛ خوراکی که به مذاق طبیعت خوش نمیآید
- بهترین سلاح مبارزه با کرونا
- چند نکته ساده و کاربردی برای مقابله با "پوکی استخوان"
- روشهایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
- تزریق ترکیبی واکسنهای مطابقتدار کرونا اثربخشی بیشتری دارد
- هشدار پزشکان درباره همزمانی آنفلوانزا و کرونا در فصل سرما
- نقش بانوان فیزیوتراپیست در مداوای بیماران کرونایی
- سه اختلال روانی گریبانگیر جامعه در دوران کرونا
- برای سلامت جامعه واکسن بزنید
- کاهش کیفیت هوای تهران در پی خیزش گرد و خاک
- ۱۴درصد سرپرستان خانوار در ایران زنان هستند/خودنمایی فقر در زندگی زنان نانآور
- متناقضترین تصویر خیابانهای کشور/کارناوال شادی و عکس خیره دو کودک کار
- نقش بانوان فیزیوتراپیست در مداوای بیماران کرونایی
- بازگشایی مدارس منوط به واکسیناسیون دانشآموزان نیست/ پاسخ به انتقادها درباره چرایی تولید انواع واکسن کرونا در کشور/ تزریق واکسن آنفلوآنزا به مادران باردار تا دو هفته آینده
- درمان کمردرد با کمربند طبی
- ویدئو/ دستیاران جوانی که بر اثر کرونا جان باختند
- میزان افزایش حقوق و عیدی سال ۱۴۰۱ اعلام شد
- وزیر بهداشت جلوی واردات واکسن فایزر را گرفت
- نگران سینوفارم نباشید | واقعیتهای علمی درباره اثربخشی واکسن چینی
- در این ساعات به هیچ وجه میوه نخورید!
- با کارمندانی که واکسن کرونا نمیزنند، چه برخوردی میشود؟
- صفر تا صد لیزر مو های زائد
- ۱۰ راهکار ساده که فشار خونتان را تنظیم میکند!
- ادامه اعتراض معلمان /۹۹ درصد معلمان زير خط فقر هستند
- پسماند غذایی؛ خوراکی که به مذاق طبیعت خوش نمیآید
- بهترین سلاح مبارزه با کرونا
- چند نکته ساده و کاربردی برای مقابله با "پوکی استخوان"
- روشهایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
آخرین اخبار
- ۱۶۵ فوتی جدید کرونا در کشور/ شناسایی بیش از ۱۱ هزار بیمار در شبانه روز گذشته
- احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
- پیوند موفیقت آمیز کلیه رشدیافته در بدن خوک به بدن انسان
- حریق یک مرکز درمانی در تهران
- چه عواملی ما را از پیک ششم کرونا دور نگه میدارد
- جریان وام ۵۵میلیون یورویی برای کرونا/ صندوق بینالمللی پول کمکی نکرد!
- آب پرتقال به مقابله با التهاب کمک می کند
- بارش باران در نقاط مختلف کشور
- کشور در آستانه ورود به موج ششم کرونا
- وزیر بهداشت: تسریع در جذب نیروهای جدید ضروری است
- برای کاهش میزان استرس در محیط کار، ۸ گام بردارید!
- پاندمی اخبار جعلی برای واکسن در فضای مجازی
- چطور دچار مسمومیت های غذایی خانگی نشویم؟ ۱۲ گام موثر
- طوفان شن با سرعت ۱۰۴ کیلومتربر ساعت سیستان را در برگرفت
- مراقب این علائم در سنین جوانی باشید
- وزیر بهداشت:۷۶میلیون ایرانی یک دُز واکسن کرونا را دریافت کردهاند
- ورود مجلس به موضوع تاثیرات تزریق واکسن کرونا
- ارتباط اختلال در خواب با خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی
- بهبود آلزایمر و پارکینسون با درمان ۶ دقیقهای
- حرفهایتازه در ماجرای احیای دریاچه ارومیه
- کاهش مورد انتظار در آمار کرونا رخ نداده است/سطح رعایت پروتکلها به زیر ۵۰ درصد رسید
- طوفان شن در کمین 5 استان کشور
- تایید موج ششم در کهگیلویه و بویراحمد
- بازار طلاق «سكـه» شد؛ باكمال تاسف
- ادامه روند کاهش دما در کشور
- گیاهی که درمان دردهای گوارشی تان میشود
- خطر ابتلا به آسمِ کودکانِ مادرانِ نظافتکار ۷۰ درصد بیشتر است
- آیا میتوان واکسن کرونا و سایر واکسنها را همزمان تزریق کرد؟
- آیا خیز ششم کرونا طولانیتر خواهد بود؟
- افراد واکسینهنشده هر ۱۶ ماه به عفونت مجدد مبتلا خواهند شد
- اینفوگرافیک / واکسیناسیون کرونا در ایران و جهان تا ۲۹ مهر
- ورود ۶ میلیون دُز واکسن کرونا به کشور
- سلامت زنان در پاندمی کووید ۱۹/ اهمیت واکسیناسیون مادران شیرده
- چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
- کرونا و بازگشایی تدریجی مدارس
- محققان روش جدیدی برای شناسایی سرطان ابداع کردند
- 3 ميليون سرم دارويي در انبارهاي گمرك معطل پايان مناقشه مسوولان
- خطر طغیان آنفلوآنزا با برداشتن محدودیتهای کرونایی
- تورم كالاي اساسي چند برابر مي‌شود؟
- تزریق یک میلیون و ۱۳۷ هزار دُز واکسن در شبانه روز گذشته
- مردم درگیر روابط ناعادلانهای هستند
- ۱۴درصد سرپرستان خانوار در ایران زنان هستند/خودنمایی فقر در زندگی زنان نانآور
- نقش بانوان فیزیوتراپیست در مداوای بیماران کرونایی
- هشدار پزشکان درباره همزمانی آنفلوانزا و کرونا در فصل سرما
- عوارض خوددرمانی با مُسکن ها
- تاثیر کرونا بر عادت ماهانه و سلامت باروری زنان
- آخر هفته در کدام مناطق کشور باران میبارد؟
- نقش بانوان فیزیوتراپیست در مداوای بیماران کرونایی
- پسماند غذایی؛ خوراکی که به مذاق طبیعت خوش نمیآید
- لزوم بررسی عوامل خطر پوکی استخوان در زنان بالای ۵۰ و مردان بالای ۷۰ سال
- تزریق ترکیبی واکسنهای مطابقتدار کرونا اثربخشی بیشتری دارد
- بهترین سلاح مبارزه با کرونا
- تکنولوژی در «زیمد» عصای دست سالمندان می شود
- جنسیت جنین پاسخ ایمنی مادر به واکسن کووید را تغییر میدهد
- برای سلامت جامعه واکسن بزنید
- سه اختلال روانی گریبانگیر جامعه در دوران کرونا
- کاهش کیفیت هوای تهران در پی خیزش گرد و خاک
- درمان وسواس بدون مصرف دارو !
- موج ششم کرونا در آبان قطعی است
- چند نکته ساده و کاربردی برای مقابله با "پوکی استخوان"
- چگونه اضطراب را از نگرانی تمایز دهیم؟
- تاثیر فعالیت بدنی در کاهش بستری و مرگ بیماران کرونا
- تشنگی ممتد ایران تا پایان پاییز
- چرا مرگ بر اثر کرونا در واکسینهشدهها، نشانه بیاثر بودن واکسن نیست؟
- هدفمندی در زندگی با حافظه بهتر مرتبط است
- داروی اینترفرون تاثیری در درمان بیماران کرونایی بستری ندارد
- ۵ روش خانگی برای رشد مجدد ابرو
- افزایش کرونا در ۴ استان /"قارچ سیاه" رو به کاهش
- ارتباط مواد شیمیایی لوازم آرایشی با مرگ زود هنگام
- باید آماده سختترین شرایط کرونایی باشیم/۱۸ هزار بیمار بستری داریم
- صفر تا صد لیزر مو های زائد
- پاسخ وزارت بهداشت به چرایی عدم صدور مجوز مصرف اضطراری واکسن کووپارس
- متناقضترین تصویر خیابانهای کشور/کارناوال شادی و عکس خیره دو کودک کار
- روشهایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
- شکستگی استخوان با یک عطسه!
- استفاده از هواکش در سرویسهای بهداشتی ادارات الزامی است
- چگونه یک سوند مناسب تهیه کنیم؟
- دستگیری قاتل پسربچه 3ساله
- کاهش ظرفیت پذیرش رشته پزشکی در دانشگاههای کشور
- طوفانهای گرد وغبار در کشور امسال شدیدتر میشوند
- درگذشت ۱۶۷ هموطن دیگر / مجموع واکسن های کرونا تزریق شده در ایران از ۷۵ میلیون دُز گذشت
- وزارت بهداشت: کارمندانی که واکسن نزده باشند باید هر 72 ساعت تست کرونا بدهند
- کاهش کیفیت هوای تهران
- شیوع و مرگ کرونایی در افراد چاق بیشتر است/با تسریع واکسیناسیون امیدواریم بیماری مدیریت شود
- ترفندهای ساده برای پیشگیری از زوال عقل مرگبار
- افزایش مدت زمان شیردهی و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک
- 90 درصد جمعیت کشور باید واکسینه شوند
- تجارت مرزی کورهراهها
- «زنان»چطور هوای سلامتی خود را داشته باشند؟
- زخمهای عمیق بر تن دریاچه زریوار