سازمان بهداشت جهانی، شعار روز جهانی بهداشت سال 2009 میلادی را كه مصادف با 18فروردین 88 است، «سلامت در حوادث و بلایا» اعلام كرد و وزارت بهداشت كشورمان نیز بر این اساس اسامی روزهای هفته سلامت را اعلام كرد.
پیشنهاد سردبیر
-
۵ ورزش ممنوعه پس از ۴۰ سالگی
با افزایش سن، برخی ورزشها که در جوانی مفید بودند، میتوانند به بدن آسیب بزنند. ورزشهای پرش، دوی سرعت و تمرینات سنگین شکمی، فشار اضافی بر مفاصل و ستون فقرات وارد میکنند و ریسک آسیب را بالا میبرند. حفظ تعادل و انجام حرکات کششی نیز برای سلامت ضروری است. اگر بالای ۴۰ سال هستید، این نکات به شما کمک میکند تا از آسیبهای احتمالی پیشگیری کنید و با ورزشهای جایگزین سالمتر، سلامتی خود را حفظ کنید.
-
درمان موثر برای جوشهای دوران بزرگسالانی
آکنه یا جوش غرور جوانی بیش از همه در سنین نوجوانی رخ میدهد، اما این دانههای پوستی که ظاهرشان نوجوانها را ناراحت میکند، ممکن است در هر سنی شما را مبتلا کنند.
-
علائم حمله قلبی چه زمانی شروع می شود؟
گرچه حمله قلبی میتواند به سرعت به عوارض خطرناکی بینجامد، اما مدت زمان انفارکتوسهای واقعی عضله قلب میتواند بسیار متفاوت باشد. علائم حمله قلبی میتوانند بهطور ناگهانی شروع شوند یا به تدریج در طول زمان ایجاد شوند و گاهی اوقات بروز کامل آنها ساعتها، روزها یا حتی هفتهها طول میکشد.
-
نگهداری از گربه ها خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان میدهد که مالکیت گربه ممکن است خطر ابتلا به اختلالات مرتبط با اسکیزوفرنی را افزایش دهد.
-
علت تشدید آلرژیهای خاص در هوای بارانی
یکی از تشدیدکنندههای آلرژی در فصل پاییز و زمستان که با گردههای گیاهان ادغام میشود و حساسیت را بدتر میکند، باران است.
-
شیوع نارسایی قلبی به دلیل آلودگی هوا
رئیس هشتمین کنگره بینالمللی نارسایی قلب ایران با اشاره به عوامل موثر در شیوع این بیماری، از جمله آلودگی هوا، خواستار توجه بیشتری به تشخیص و درمان بهموقع نارسایی قلب شد.
-
روزانه چقدر کره بادام زمینی بخوریم؟
اسید اولئیک یکی از چربی های اصلی کره بادام زمینی است و به تنظیم کلسترول، فشار خون و سطح قند خون کمک می کند. تحت کنترل نگه داشتن این عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. با این حال این کره نیز باید در حد اعتدال مصرف شود.
-
راهنمای کاهش وزن بعد از زایمان
یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد کاهش وزن پس از زایمان این است که می تواند به سرعت و بدون زحمت اتفاق بیفتد. بسیاری از مردم بر این باورند که مادران می توانند بلافاصله به وزن قبل از بارداری خود برگردند. با این حال، کاهش وزن پس از زایمان یک فرآیند تدریجی است که نباید عجله کرد.
نظر شما