سلامت نیوز:سی و دومین اجلاس مدیران و رؤسای آموزش و پرورش کشور صبح امروز یکشنبه با حضور اصغر فانی وزیر آموزش و پرورش در سالن همایش های برج میلاد برگزار شد.
پیشنهاد سردبیر
-
سیگار و ویپ؛ دشمنان پنهان بینایی
پژوهش‌ها نشان می‌دهد مواد سمی موجود در دود سیگار، با آسیب به شبکیه و عصب بینایی، خطر ابتلا به تباهی لکه زرد و گلوکوم را افزایش می‌دهد؛ آسیبی که در بسیاری از موارد غیرقابل‌برگشت است.
-
لباس زیر مناسب چگونه از عفونت واژن پیشگیری می‌کند؟
متخصصان زنان تأکید می‌کنند که جنس و مدل لباس زیر تأثیر مستقیمی بر سلامت واژن دارد. استفاده از پارچه‌های مصنوعی یا عدم تعویض روزانه می‌تواند باعث رشد باکتری‌ها و التهاب شود.
-
ویتامینی که برای بی اعصاب‌ها مفید است
یک متخصص تغذیه بالینی می‌گوید: «ویتامین‌های گروه B برای تبدیل غذا به انرژی، ساخت گلبول‌های قرمز، و حفظ سلامت سلول‌های عصبی حیاتی هستند. به‌ویژه ویتامین B۱۲ و فولات در تولید DNA و عملکرد مغز نقش دارند.»
-
افزایش غیرطبیعی عفونت‌های تنفسی نداریم؛ اثربخشی واکسن آنفلوآنزا ۴۰ تا ۶۰ درصد
مدیر مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت می‌گوید وضعیت عفونت‌های تنفسی در کشور همچنان مطابق روندهای فصلی است و واکسن آنفلوآنزا با اثربخشی ۴۰ تا ۶۰ درصد، بهترین زمان تزریق آن از شهریور تا اواخر مهرماه است.
-
مواد غذایی مناسب برای التهاب مفاصل
به گفته «انجمن آرتریت آمریکا»، متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مصرف مواد غذایی مفید، رعایت سبک زندگی سالم، حفظ وزن متعادل و انجام ورزش‌های منظم تقویتی و کششی نیز برای سلامت و حفظ انعطاف پذیری مفاصل ضروری است.
-
چه زمانی باید نگران فرزند نوجوانمان باشیم؟
زمانی که متوجه تغییر در فرزند خود می‌شوید، لازم است آن را در سه حوزه زیستی، روانی و اجتماعی بررسی کنید. نکات زیر تنها نمونه‌هایی کلی هستند و همه موارد را شامل نمی‌شوند، اما نقطه شروع خوبی به شمار می‌آیند. یادتان باشد هیچ‌کس از شما انتظار ندارد در روان‌شناسی یا روان‌پزشکی متخصص باشید، اما شما به عنوان والد، بهترین شناخت را از فرزندتان دارید.
-
شیوع بیماریهای قلبی عروقی در کشور به دلیل سبک غلط زندگی
نارسایی قلبی هم می تواند، ناشی از بیماری هایی با منشا قلبی مانند تنگی عروق قلب باشد و هم منشا غیر قلبی مانند ابتلا به فشار خون و دیابت داشته باشد.
-
۳ روش ساده برای تشخیص خوراکی‌های فوق‌فرآوری شده
مصرف زیاد خوراکی‌های فوق‌فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها مرتبط است. اما چگونه می‌توان فهمید که یک میان‌وعده یا خوراکی جزو این گروه است یا نه؟
نظر شما