دكتر سینا محمودی، متخصص داخلی، ضمن بیان این مطلب می‌گوید: «نقرس بر اثر تولید بیش از حد یا دفع كمتر از حد اسید اوریك ایجاد می‌شود، به طوری كه 10 درصد موارد ابتلا بر اثر تولید بیش از حد و 90 درصد موارد بر اثر كاهش دفع اسید اوریك ایجاد می‌شود.» وی، رسوب اورات در كلیه‌ها و تشكیل سنگ‌های كلیوی را از علایم نقرس دانسته و اظهار می‌کند: «رقیق كردن ادرار از طریق نوشیدن آب و مایعات به مقدار فراوان موجبات تسریع دفع اسید اوریك را فراهم می‌كند و به این ترتیب از رسوب اورات در كلیه‌ها و تشكیل سنگ‌های كلیوی پیشگیری به عمل می‌آید.»
دکتر محمودی توصیه می‌کند مبتلایان به نقرس، برای افزایش دفع اسید اوریك، از رژیم غذایی سرشار از كربوهیدرات مانند نان و مواد كم‌چربی استفاده و نیز از خوردن غذاهای سنگین و حجیم به ویژه در وعده شام پرهیز كنند. او همچنین بر منع مصرف نوشیدنی‌های حاوی الكل در این بیماران تأکید می‌کند و در پایان به حفظ وزن مطلوب و مصرف رژیم‌غذایی مناسب در این بیماران تأكید و توصیه می‌نماید: «رعایت این موارد می‌تواند بیماران را از مصرف دارو و عوارض حاصل از آن مصون نگه دارد.»
پزشکان، مصرف روزانه 3 لیتر مایعات (تقریباً 12 لیوان مایعات) را به افراد مبتلا به نقرس توصیه می‌كنند.
نظر شما